文档介绍：该【第二课健康离不开合理营养(精) 】是由【泰山小桥流水】上传分享，文档一共【1】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【第二课健康离不开合理营养(精) 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。第二课:健康离不开合理的营养( 2)教学内容:健康离不开合理的营养教学要求:让学生了解合理营养是通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量和多种营养素。让学生了解合理营养能给人类带来健康,反之带来的是疾病。教学过程::讲故事《小明、小松和莉莉》。:,故事中的人物为什么会是这个结果,你觉得应该怎么做?:一同的食物含有不同的营养万分:交流阅读教材内容;给同学介绍一些相关的知识是:中国营养学会制定的中国居民平衡膳食宝塔为掼,食物多样,谷类为主,粗细粮搭配。谷类食物是我国传统膳食的主体,是人体能量的主要来源,它提供人体碳水化合物,蛋白质,膳食纤维及B族维生素;挑食偏食,害处多多;对比课上故事中的人物来说一说。介绍一些这方面的知识:在不发达的发展中国家,因贫困灾荒所造成的营养不良,营养缺乏:如蛋白质、能量缺乏可引起蛋白质——能量营养不良、缺铁性贫血,维生素B1缺乏可导致脚气病;缺钙可患佝偻病、骨质疏松症等。而在发达国家中因营养不平衡,营养过剩导致肥胖症而引起“富贵病”,像高血压、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等。这些都是与缺乏合理营养有直接关联的。:要让学生认识到:健康完全可以掌握在自己的手中。健康离不开合理营养,平衡膳食是合理营养的唯一途径。:回家和自己的爸爸、妈妈或朋友、同学说一说自己今天在健康教育课学到的知识:我们每个人都应该怎样平衡膳食,合理自身的营养。教学后记: