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意识康的生活方式,这样才(四)懂得营养、环境能有效地提升学生的身和不良行为对身体健体健康水平。康的影响经过体育活动来提升学(一)认识体育活动生的自信心、意志质量对心理健康的作用,高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准文案大全高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准适用文案态的影响;重视使学生运用体育活动方法改良心理状态。学****领域社会重视帮助学生认识一五适应般的比赛规则,学会尊敬和关怀别人,并表现出一的合作行为;重视学生对运动角色和体育道道德为的鉴识,重视培育学生对媒体中的体育与健康信息作出简单评价的能力;关注学生形成优秀的体育道德和合作精神,增强他们对社会的责任感,使他们学会经过多种门路获得现代社会中体育与健康知识的方法。和调理情绪的能力。在认识身心发展的关系讲课中,防备只重视运(二)正确理解体育动技术的教授,而忽略活动与自尊、自信的心理健康目标达成的现关系象;努力使学生在体育(三)学会经过体育活动过程中既掌握基本活动等方法调控情绪的运动技术,发展心理(四)形成战胜困难质量;注意创办一些专的坚毅意志质量门的状况,采纳一些特其余手段,促进学生心理健康水平的提升。经过体育活动关于发展(一)建立友善的人学生的社会适应能力具际关系,拥有优秀的有独到的作用,常常参合作精神和体育道德与体育活动的学生,合(二)学会获得现代作和竞争意识、交往能社会中体育与健康知力、对集体和社会的关识的方法心程度都会获得提升,并且,学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁徙到平常的学****和生活中去。在体育讲课中应特别注意营造友善、友善的讲堂氛围,采纳有效的讲课手段和方法培育学生的社会适应能力。高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准二、学时分派学时分派表序章节题目总学理论实践备注号时学时学时1篮球72864选项一学年2排球72864选项一学年3足球72864选项一学年4武术72864选项一学年5太极72864选项一学年6地掷球72864选项一学年7健美操72864选项一学年8体育舞蹈72864选项一学年9乒乓球72864选项一学年合计14416128随意选两项(两学年)高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准文案大全高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准适用文案三、讲课议论与核查方式体育课程议论包含对学生的学****教师的讲课和课程建设等三个方面。(一)对学生的议论学生的学****议论应是对学****见效和过程的议论,主要包含体能与运动技术、认知、学****态度与行为、交往与合作精神、友谊表现等,经过学生自评、互评和教师评定等方式进行。议论中应淡化甄别、选拔功能,增强激励、发展功能,把学生的进步幅度归入议论内容。以定量方式表现议论结果,采纳平常成绩和考试成绩相联合的形式。察看课核查方式:平常成绩占30%;实践考试成绩占60%;理论核查占10%1、平常成绩(讲堂发问、学生作业、平常测试、出勤状况)30%2、实践考试成绩(学生各选项项目实践学****的进度、达成状况和基本技术考试)60%3、理论核查10%课程项目核查议论标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准核查点运动参加(一)拥有踊跃参加体育活动的态度和行为(二)用科学的方法参加体育活动运动技术(一)获得运动基础知识(二)学****和应用运动技术(三)安全地进行体育活动(四)获得野外活动的基本技术身体健康(一)形成正确的身体姿势(二)发展体能(三)拥有关注身体和健康的意识建议考试方式优养成优秀的体育锻炼****惯。说服和带动他教师议论+人进行体育活动。知自评+互评道怎样拟订运动处方。认识多种运动项目的价值。关注国内外的重要概育赛事。认识国内外重要概育事件。提升一两项运动的技战术水平。学****一两种新兴的运动项目,增强技战术的运教师议论用能力。组织和参加小型体育比赛。掌握运动创伤时和紧迫情况下的简单办理方法。拥有办理安全问题的一般能力。参加拥有挑战性的野外活动。可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活。发展肌肉力量教师议论+和耐力。发展与健康自评有关的体能。理解身体健康在学****生活中的意义和作用。了议论标准良主动参加运动动作的学****踊跃参加体育活动。依据科学锻炼原理拟订并实行个人锻炼计划。学会谈论体育锻炼见效的主要方法。知道所练****运动项目的术语。观看体育比赛。认识所学项目的简单技战术知识和比赛规则。赏析体育比赛。初步掌握运动基本技术。发展运动技战术能力。说出不同样样环境中可能面对的危险和防备方法。注意运动安全。学****在野外条件下的活动技术与方法。基本保持正确的身体姿势。发展速度和均衡能力。发展速度、有氧耐力和敏捷性。认识卫生保健知识。理解体育锻炼对身体形态和机能的影响。知道生活方式对健康的影及格对体育课表现出学****兴趣,仔细上好体育课。乐于学****和展现简单的运动动作。合理安排锻炼时间。掌握丈量运动负荷的常用方法。说出所做简单运动动作的术语。初步掌握简单的技术动作。会做简单的组合动作。知道怎样在运动中防备危险。在有指导的状况下顺利达成集体野外活动。注意正确的身体姿势。发展柔韧、反响、敏捷和协调能力。发展敏捷、协调解均衡能力。知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。描绘身体特点。高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准文案大全高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准适用文案高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准(四)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响解我国传统养生保健响。形成优秀的生活方认识营养与健康的关方法与现代体育锻炼式。系。初步学会选择有益方法的异同。懂得环于健康的营养食品。境对健康的影响和运动对环境卫生的要求。高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准心理健康(一)认识体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系(二)正确理解体育活动与自尊、自信的关系(三)学会经过体育活动等方法调控情绪(四)形成战胜困难的坚毅意志质量社会适应(一)建立友善的人际关系,拥有优秀的合作精神和体育道德(二)学会获得现代社会中体育与健康知识的方法自觉经过体育活动改善心理状态。自觉运用所学知识技术促进身心协调发展。在体育活动中努力获得成功感。表现出踊跃进取的生活态度。自觉互评运用适合的方法调控自己的情绪。在拥有挑战性的运动状况中,体验战胜困难带来的欢喜。在体育活动、学****和生活中自觉表现出英勇坚毅的意志质量。表现出优秀的体育道德和合作精神。关怀社会的体育和健康问题。拥有经过互联网教师议论+获得体育与健康知识互评和方法的能力。选择和利用互联网资源为体育与健康实践服务。体验体育活动中的心体验身体健康状况变化理感觉。在体育活动中时的心理感觉。认识心理拥有展现自我的梦想健康对身体健康的作用。和行为。说出自己在体正确对待生长发育和运育活动中的情绪表现。动能力衰可能带来的心察看并说出伙伴在体理问题。经过体育活动树育活动中的情绪表现。立自尊和自信。在体育活知道经过体育活动等动中表现出调控情绪的方法调理情绪。学会其意向与行为。敢于进行难他调理情绪的方法。在度较大的体育活动。依据体育活动中适应陌生自己的运动能力设置体的环境。在必然的困难育学****目标。条件下进行体育活动。在体育活动中表现出对体验集体活动和个人弱者的尊敬与关爱。理解活动的差别。在体育活不同样样运动角色的任务,识动中尊敬别人。在体育别体育中的道道德为。简活动中表现出合作行单议论媒体的体育与健为。认识体育与健康资康信息。源。高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准(二)对教师的议论依据学院有关规定进行(三)对课程系统的议论依据学院《课程建设工作条例》议论。第四部分实行建议一、讲课方法与手段(一),指引学生学会学****提升学生自学、自练的能力。教师要指导学生学会进行基础模拟练****高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准文案大全高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准适用文案并激励他们提升自学、自练能力。教师给学生创办合作学****的气氛。在学生自学、自练的基础上,可以构成学****小组,让学生互相察看、互相帮助、互相纠正,使学生在合作学****的气氛中,提升发现错误和更正错误的能力,不停提升动作质量,并在合作学****过程中发展社会交往能力。教师为学生供给机遇,培育他们的创办力、竞争力以及迎接挑战的能力。在讲课过程中,有些讲课内容教师可以只大纲求,不教方法,让学生自己去试一试学****经过部署适合形式的作业,培育学生的锻炼****惯以及对社会健康问题的责任感。有条件时,教师可发挥信息技术的优势,指导学生采集和综合信息,使信息技术成为学生的学****工具。弘扬讲课民主,常常听取学生的建议,与学生一同研究和改良讲课方法,让学生以适合的方式对教、学过程和结果进行议论。这样既可以把学生的智慧和力量融入到讲课过程中来,又可以使师生在互动的过程中加深理解,精益求精讲课工作。《标准》大大拓宽了本来体育课的学****领域,这对担当体育与健康课的教师提出了更高的要求,圆满沿袭本来体育课的教法明显不可以知足《标准》的要求,怎样在讲课中增强对学生心理健康和社会适应能力的关注,促进学生运动兴趣的保持和优秀行为****惯的养成,是教师应当特别注意研究的要点。可依据学生自制力和理解力、情绪变化等状况,采纳拥有针对性的主题讲课、状况讲课、复式讲课等方法,充发散挥游戏活动的作用,激发学生的运动兴趣。促进学生运动****惯的形成和学****能力的提升。同时,要增强对新的讲课内容和方法的研究,以进一步提升讲课见效。(二)讲课形式与手段班级讲课与分组讲课体育与健康课讲课可依据需要采纳全班练****分组练****等形式。在分组的形式上,可以按同样的水均分组,也可以按不同样样水均分组。分组可以相对坚固,也可依据讲课需要随时调整。采纳什么分组形式进行讲课,要依据学生的需要和讲课条件而定。学生依据自己的条件和兴趣选择学****内容,按年级分专项班进行上课,其余如选项式分组、友伴型分组、帮教式分组、按兴趣喜好分组以及上课的随机分组、同质分组(以技术水平或体能水平较为凑近为分组依据)、异质分组(以技术水平或体能水平差别、学****能力差别为分组依据),也可打破年级界线,按学生实质达到的水平层次进行分组等形式,都可以酌情采纳。体育教师也可发挥自己的创新能力,创办独到的组织讲课形式。可以依据自觉和兴趣的原则让学生构成课外体育俱乐部或锻炼小组,将课内学****和课外锻炼联合起来,以利于知足学生的兴趣喜好和促进运动技术水平的提升。依据学期或学年进行一次专项的选择,以便使学生获得多种运动体验,并在多种体验的过程中发现、发展自己的运动天分和专长。课外体育俱乐部或锻炼小组应由学生自己决定其组织形式、活动内容、时间和负责人,教师应付课外体育俱乐部或锻炼小组进行指导。学校可以构成由教师指导的、学生自行管理的学生体育协会,一致协调解管理全校学生课外体育俱乐部、锻炼小组的活动。高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准文案大全高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准适用文案组织讲课的灵巧性在讲课中,要依据学生的状况差别对待,防备那种不论学生能否已经掌握学****内容,只按计划安排上课的机械做法。在学****一项内容时,若有的学生已较好地掌握了该项内容的动作,可以在教师的指导下练****其余动作,或让其辅助教师指导其余同学练****以便调换学生学****的踊跃性和主动性。二、学****场所、设备要求体育与健康课程场所设备详细要求见表:项目学****场所、设备要求篮球篮球场与有关设备器械排球排球场与有关设备器械足球足球场与有关设备器械武术操场与有关设备器械太极操场与有关设备器械地掷球小金属、大金属、塑质球掷球场所与有关设备器械健美操操场、体操房、体操馆与有关设备器械体育舞蹈操场、体操房、体操馆与有关设备器械乒乓球乒乓球室与有关设备器械三、建议教材与主要参照书建议教材刘卫国《大学体育教程》哈尔滨地图第一版社2007年主要参照书:杨乃彤王建军《新编体育与健康》人民体育第一版社2007年林志超《体育与健康教程》北京体育大学第一版社2006年林克明丁帅气崔伟《高职高专体育教程》高等教育第一版社2007年季克异孙麒麟《高职高专体育》高等教育第一版社2007年四、课程资源的开发与利用踊跃利用和开发课程资源是顺利实行课程的重要构成部分,就地取材地开发利用各样课程资源,当前我院体育选项已开设项目有:篮球,足球,排球,健美操,武术,太极,羽毛球,乒乓球,地掷球,体育舞蹈,各个项目都有开发和利用的空间,此中小金属地掷球是我市的特点项目,我市号称“全国地掷球之乡”,可利用开发的潜力更大,不论是人力资源和体育设备资源开发方面,仍是在课程内容资源和课外、校外体育资源开发方面都拥有不可以代替的优势,可以发挥这些课程资源应有的教育优势,表现课程的弹性和地方特点。课程资源的开发与利用,应从以下几方面着手:1、人力资源的开发2、体育设备资源的开发3、课程内容资源的开发4、课外和校外体育资源的开发5、自然地理课程资源的开发6、体育信息资源的开发五、说明健康:指不可是没有疾病和不衰弱,并且在身体、心理和社会各方面都圆满的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持优秀的状态,才算得上真实的健康。体育是促进健康的重要手段。高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准文案大全高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准高职大专《体育及健康》课程适用标准