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软式排球的教案.docx

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软式排球的教案.docx

上传人:书犹药也 2024/4/19 文件大小:11 KB

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文档介绍:该【软式排球的教案 】是由【书犹药也】上传分享,文档一共【3】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【软式排球的教案 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。软式排球的教案引言:软式排球是一项团体性的运动,它结合了排球和网球的要素,适用于各个年龄段和不同的体力水平的人群。本文旨在为教练和教师提供一个软式排球的教案,以帮助他们设计和指导一堂富有挑战性和趣味性的软式排球课程。目标:本教案的目标是让学生们了解软式排球的规则、基本技术和战术,并通过集体合作和互动,提高他们的团队合作能力和身体协调性。教学准备:,排球场地标准尺寸为18米长,9米宽。。(例如锥形标志物)用于标记球场边界。。。教学步骤:第一步:介绍规则和基本知识(10分钟)-解释软式排球的规则和场地尺寸。-解释比赛的目标和规则,如每队几个人、每个队的发球顺序等。-强调团队合作和互动的重要性。第二步:热身活动(10分钟)-进行一系列的热身活动,包括跑步、拉伸和基本的球技练****如传球、接球和发球。第三步:基本技术训练(20分钟)-教授传球的基本技术,包括正确的体位和手部动作。-进行练****让学生们在传球时互相合作,并鼓励他们改善技术。-教授发球的基本技术,包括正确的发球姿势和手部动作。-进行练****让学生们互相练****发球,并提供个别指导。第四步:战术训练(20分钟)-教授一些基本的战术技巧,如位置分工和配合球员之间的沟通。-进行练****让学生们在比赛中应用所学的战术技巧,并根据需要进行调整和改进。第五步:比赛实践(30分钟)-将学生们分成两队进行一场实际的软式排球比赛。-指导和辅导学生们在比赛中运用所学的技巧和策略。-观察学生们的表现,并提供反馈和指导。第六步:总结和讨论(10分钟)-与学生们一起总结今天所学的内容,并讨论他们在比赛中遇到的问题和改进的空间。-鼓励学生们互相分享他们的经验和建议。结论:通过本教案的实施,学生们将能够掌握软式排球的基本规则、技术和战术知识。他们将提高自身的团队合作能力、身体协调性和应变能力,并体验到团队运动的乐趣和挑战。这个教案还可以根据不同年龄段和体力水平的学生进行适当的调整和改进,以满足不同学生的需求和挑战。愿本教案能够帮助教练和教师们成功地设计和指导一堂富有活力和教育意义的软式排球课程。