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《芳香疗法配方宝典》精华.doc

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《芳香疗法配方宝典》精华.doc

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竺葵还因能帮助子宫癌和乳癌患者而闻名,最根本,它可以协助病人放松心情、减轻病痛。从冻疮到不孕症,天竺葵有诸多的用途,它之所以如此的有用,主要是归功于它的抗菌和收敛的特性。它那怡人的花香,在使用时更是一大享受。我们可以单独使用它,或是把它与其他的精油调和在一块。第二章继续迷迭香迷迭香能够振奋我们的身心,因此很适合在早上沐浴时使用它。同时能有效调理肌肉的问题,所以在繁忙的一天之后,它将是你在泡澡时的最正确拍档。我们把这个具有消毒功能的精油用来治疗肌肉扭伤、关节炎、风湿、忧郁、疲劳、记忆减退、偏头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病。迷迭香是护发、治疗面疱和蜂窝组织炎的良方,能够帮助美容。对运发动、厨师及园丁而言,迷迭香是无价之宝。百里香百里香有好多种,有些可以安心的使用在各种情况,有些那么不能。抗滤过性病毒、驱虫、抗菌以及利尿都是它的显著成效,但在使用时可要小心,如果用得太多会刺激甲状腺和淋巴系统。跟许多好东西一样,使用时务必适可而止,在还没被稀释前,千万别把它擦在皮肤上。除非百里香的化学种类是沉香醇百里香,否那么绝不能用在孩子的身上。百里香是对抗滤过性病毒的有力武器,因此是根本保健装备里重要的一员。流行性感冒盛行的时候,我们可以在房间的蒸熏台中参加百里香,它能帮助身体排出有毒的废物。它适合用在很多的问题上,包括百日咳、疣、风湿、颜面神经痛、疲劳以及面疱。它可被加在抗菌粉剂里,也是护肤、护发和烹调的圣品。百里香能让各类的寄生虫和昆虫远离你的家园,是一种无所不能的精油。柠檬当我们的祖先乘船出海探险、驶过惊涛骇浪时,新鲜的柠檬救了他们,让他们免于坏血病的威胁;时至今日,对许多不出门的人而言,柠檬精油的成效与净水器是不相上下的。把它和其他油调和在一起,这个能防腐、抗菌的精油有很多的用途,包括医治疣、虫咬和因为紧张而引发的头痛。对淋巴系统而言,它有滋补的作用;对消化系统那么有鼓励的成效。它能帮你减肥,消除蜂窝组织炎并防止皱纹。由于它能够加强复方精油的成效,因此在调油剂里可以发挥很大的功能。同时柠檬还是在制造香水和调味时不可或缺的要角。丁香丁香油可以防腐、抗菌和止痛,很适合用来预防疾病和发炎。丁香本身是一种香料,因此在烹饪时经常被添加到菜里。虽然最为人知的是它能快速治疗牙痛,但是在消化问题以及肌肉疼痛上,也同样具有疗效。它能治疗气喘、反胃、鼻窦炎,并可可做为镇定剂。丁香是一种很强烈的精油,一向被拿来消毒手术用具。未经稀释前,请勿涂抹到皮肤上。根本保健装备的使用从以下章节开始,你将会发现除了我们在前文所提到的精油外,仍有其他的精油也同样能够治疗上述的病症。【根本保健装备】整章内容里都会提到一些治疗的方法,例如:热敷、吸入和冷敷。●腹痛如果疼痛持续不退而且程度有增加的现象,应寻求医生检查,因为可能是盲肠炎或其他需要做适当诊断的问题。★腹部上半部请以顺时针的方向,在疼痛的部位涂抹以下的精油:薄荷3滴丁香2滴用1茶匙的植物油加以稀释其他可使用的精油:〔尤加利、洋甘菊、马郁兰、芫荽、欧白芷、茴香、洋茴香〕★腹部的下半部请以顺时针的方向,在疼痛的部位涂抹以下的精油:百里香2滴尤加利3滴用1茶匙的植物油加以稀释其他可使用的精油:〔天竺葵、薄荷、迷迭香、广藿香、姜〕●擦伤把5滴的薰衣草稀释在一盆温水种,用水清洗伤口的部位。其他可使用的精油:〔茶树、百里酚百里香、绿花白千层、橙花、乳香、没药〕●脓肿以以下精油做敷剂,每日两次敷在红肿处。薰衣草2滴茶树2滴洋甘菊2滴其他可使用的精油:〔尤加利、百里酚百里香、柠檬、杜松、檀香、玫瑰草〕●肛门裂隙在温水里参加5滴薰衣草、2滴柠檬精油,用来浸泡患部。用以下的精油按摩患部周围:洋甘菊2滴天竺葵1滴薰衣草3滴用1茶匙的植物油加以稀释其他可使用的精油:〔尤加利、茶树、没药、橙花、苦橙叶、百里香〕●牙龈脓肿在棉签上倒1滴的洋甘菊精油,直接用它涂抹在脓肿区。同时用以下的油来按摩下颚及面颊:薰衣草3滴茶树2滴用1茶匙的植物油加以稀释其他可使用的精油:〔柠檬、天竺葵、茴香、佛手柑、没药〕●香港脚将2滴茶树和1滴薰衣草混合,以棉签沾上,把它擦拭在脚趾与指甲的四周。调配以下的按摩油,并涂抹在脚上,请特别加强脚趾局部:茶树5滴柠檬1滴用1茶匙的植物油加以稀释其他可使用的精油:〔百里香、薰衣草、万寿菊、牛膝草〕