1 / 33
文档名称:

绿色国潮风春季养生PPT模板.pptx

格式:pptx   大小:26,754KB   页数:33页
下载后只包含 1 个 PPTX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

绿色国潮风春季养生PPT模板.pptx

上传人:Zabulon* 2024/5/13 文件大小:26.13 MB

下载得到文件列表

绿色国潮风春季养生PPT模板.pptx

相关文档

文档介绍

文档介绍:该【绿色国潮风春季养生PPT模板 】是由【Zabulon*】上传分享,文档一共【33】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【绿色国潮风春季养生PPT模板 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。春季养生春季养生中国风——国潮春季养生PPT模板——汇报人:某某某春天养生百病不生时间:202X-X目录什么是春季养生壹Whatisspringhealthcare春季养生特点贰Whatisspringhealthcare春季如何养肝叁Whatisspringhealthcare春季养生方法肆Whatisspringhealthcare壹什么是春季养生Whatisspringhealthcare中国风什么是春季养生春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。什么是春季养生以传统中医理论为指导,遵循阴阳生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康延年益寿的目的。贰春季养生特点Whatisspringhealthcare中国风春季养生特点春归大地,冰雪消融,万物复苏,柳丝吐绿,大自然一片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。春季养生特点春季,阳气初生,是生长的季节,万物生长发育,欣欣向荣,在“五行”中属木,与人的肝、胆有着密切的关系。在养阳之中重在养肝。肝在五行中属木,与春相应,主升发,喜条达,恶抑郁春季养生特点春天里百花开,春天生机勃勃、万物复苏、令我们意气风发,但我们往往在春季会出现春困、乏力、旧病复发等。这是因为春季肝火最旺,身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。所以春季一定要坚持艾灸肝经穴位来养生保健。春天灸肝经,养肝血,除春困艾灸肝经穴位适合:所有女性朋友、亚健康人群、贫血患者、体内***过多者等春季养生特点《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长收、藏。春天万物复苏,都在生长,此时我们身体的肝气最足(阳气),肝火最旺身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶。春季人最容易偏头疼、口苦、肩膀酸疼、乳房及两肋胀疼、臀部及大腿外侧疼等,都是肝经造成的后果。