文档介绍：该【沟通、理解、信任——学生心理健康谈 】是由【祖国的花朵】上传分享，文档一共【38】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【沟通、理解、信任——学生心理健康谈 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。24/3/25<编号><编号>测测你的宽容度请对下列问题作出“是”或“否”的选择,每题答“是”记1分,答“否”记0分:24/3/25<编号>1、有很多人总是故意跟我过不去。 2、碰到熟人,当我向他打招呼而他视若无睹时,最令我难堪。 3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。 4、有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话,居然能博得很多人的喝彩。 5、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。 6、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。 7、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。 8、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的重用。 9、有的人笨头笨脑,反应迟钝,真让人窝火。 10、我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。24/3/25<编号>11、有不少人明明方法不对,还非要别人按着他的意见行事。12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。13、我不喜欢独断专行的领导。14、有的人成天牢骚满腹,而我觉得这种处境全是他们自己造成的。15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。16、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔,而不顾及别人的情绪。17、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时,我会大发雷霆。18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻,这真令我看不惯。24/3/25<编号>测试结果各题得分相加,统计总分。 13--18分,说明你需要在生活中加强自己的灵活性,培养宽容精神; 7--12分,表明你具有常人的心态,尽管时时碰到难相处的人,有时也会被他们的态度所激怒,但总的来说尚能容忍; 0--6分,说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。24/3/25<编号>第二部分情景分析: 情景1宿舍晚上十一点钟熄灯睡觉,可是连续几个晚上,已经十二点半了,宿舍还是闹哄哄的一片,几个同学在肆无忌惮的聊天,抽烟,几个同学在听歌,上网聊Q,讲电话,而你和另外几个同学则在床上翻来覆去睡不着、这时你该怎么办?<编号>情景2我是一个插班生,班里的同学三三两两都形成了既定的交往群体,我总觉得融入不了他们,总觉得和他们找不到共同的话题,总觉得很孤单、、、、、我们可以为他出点注意吗?<编号>情景3我是一个班干部,老师非常信任我,交代我做好班级工作,我也想尽心尽责地做好,可是总有些同学不理解我的工作,故意刁难我,而且在班里公开向我挑衅,职责我的不是,我真的很烦恼,我该怎么办?我的付出,得到的就是这样的讽刺吗?我们该怎么开导她呢?<编号>很多人在处理问题和与人交往的时候,总是立足于自我的立场,考虑更多的是什么的利益和需要,却总是很少关心他人的需要,更别说是从别人的立场来看问题了。这样这就造成了人际沟通中的理解发生障碍和阻塞。我们平常总说别人不理解自己,自己也不理解别人,主要就是由于我们没有站在对方的角度来看问题造成的。要做到换位思考,在考虑问题之前,我们先问自己下面几个问题——换位思考四步曲。第一步:如果我是他,我需要的是……第二步:如果我是他,我不希望……第三步:如果我是对方,我的做法是……第四步:我是在以对方期望的方式对他吗?<编号>