文档介绍：该【怎样预防泌尿系统结石 】是由【书生教育】上传分享，文档一共【5】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【怎样预防泌尿系统结石 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。怎样预防泌尿系统结石【专家简介】郭宏骞鼓楼医院泌尿外科主任,主任医师、南京大学教授。获“全国卫生系统青年岗位妙手〞、“南京市十大优秀青年〞、“南京市有突出奉献中青年专家〞等称呼,被选为江苏省“六大人才巅峰重点人才〞和“333工程重点人才〞。主要研究方向为泌尿生殖系肿瘤、肾移植、微创泌尿外科、泌尿系结石等。擅长腹腔镜各样复杂手术及器官移植手术。在国内抢先张开腹腔镜协助下射频消融、冷冻消融治疗肾肿瘤,冷冻消融治疗前列腺癌。泌尿系结石又称尿石症,是指发生在泌尿会合系统任何一处的结石,包括肾、输尿管、膀胱、尿道等部位。尿石症作为泌尿外科的最常有疾病,在泌尿外科住院病人病因中占居首位。有关统计说明,我国泌尿系结石发病率为1%~5%,南方地域由于天气、饮食等多方面原因高达5%~10%;每年新发病率约为150~200/1万人。近来几年来,我国泌尿系结石的发病率有增加趋势,已成为世界上三大结石高发区之一。腰痛为尿石症最显然的临床表现由于结石嵌顿部位的不同样常伴有不同样表现,肾脏及输尿管结石多表现为阵发性一侧腰腹痛,而膀胱结石那么多伴有尿频、尿急、尿痛和排尿中止等尿路刺激病症。经过上述表现联合尿常例及影像学检查,尿石症根本能够获得明确诊疗,体积较小的结石大多能够经过保守治疗或体外冲击波碎石治愈,而严重的尿石症经常需要手术治疗才能得以治愈。手术后的尿结石因子分析提示草酸钙结石最常有,磷酸盐、尿酸盐、碳酸盐次之,胱氨酸结石稀有。年纪、性别、肥胖等多种原因致使影响结石形成的因素好多,年纪、性别、肥胖、遗传、环境因素、饮食习惯和职业对结石的形成影响很大。身体的代谢异样、尿路的拥塞、感染、异物和药物的使用是结石形成的常有病因。详细而言,在年纪方面,多半结石发生于中年人,年纪区间在40~60岁比率最高,但当前结石发病渐渐表现年青化趋势。肥胖那么是泌尿系结石发生的一个主要危险峻素。肥胖患者的体质指数增加,结石生病风险会随之高升。饮食上高脂肪、高蛋白、高嘌呤、高糖饮食那么会为结石形成创办条件。同时一些职业需要久坐也是结石形成的危险峻素。其他的比方尿路拥塞、长久感染和尿路中存在异物也是引起结石形成的主要局部因素。其他,泌尿系结石拥有极高的复发率,有关统计说明,手术和非手术治疗后1、3、%、%、%,10年复发率高达50%。而一些代谢阻挡惹起的高草酸尿、高钙尿、低枸橼酸尿、高尿酸尿等那么是结石频频发生的主要原因。改变饮食及生活习惯是最有效的方法关于结石的预防,最主要也最有效的方法是改变饮食及生活习惯。其中增加饮水量那么是卓有见效的预防举措。成年男性每日饮水量需2500~3000毫升,女性及心肺肾功能正常的老年人每日需2000~2500毫升,夏季可适合增加饮水量,要保持每日尿量2000~3000毫升以上。由于结石成分的排泄多在夜间和清早出现巅峰,因此除白天大量饮水外,睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水300~500毫升。除了增加饮水量以外,改变饮食习惯,防备高危饮食因素也是减低结石复发的有效方法。饮食上应注意:①要重视饮食纤维的摄入。研究说明,饮食纤维的摄入与尿结石的发病率呈负性有关。适合摄入饮食纤维可减少草酸钙类物质的吸取,排出增加,使得尿中草酸钙和尿酸物质减少,进而控制尿结石生成。②减少高盐类食品摄入。高盐食品如咸菜、腊肉及其他盐腌制品可促进尿钙增加,并减少枸橼酸盐的分泌,致使尿结石形成。③限制动物蛋白质的摄入。过多的蛋白质摄入会增加草酸和钙的排泄,并减少尿枸橼酸盐的分泌,降低了尿pH值而使其成为尿结石的危险峻素之一。特别是在过多地摄入动物蛋白质的情况下最有形成结石的可能。④多吃含维生素的水果和蔬菜。维生素B6可减少草酸钙结晶的生成,缺乏那么会致使结晶形成并引诱肾小管炎性损害,增加尿结石的危险性。维生素K可降低草酸含量,也可减少尿草酸钙的数量。这两种维生素都富含在水果及绿色的蔬菜中,平时饮食中应注意合理搭配,适合多吃一些蔬菜、谷物和水果,以降低尿结石的发病率。确定结石成分有效防备复发关于既往有结石病史的患者来说,结石成分确实定更有助于防备结石的复发。①含钙结石的患者在饮食上应注意:食糖及其制品、饮料等可增加尿钙,结石患者应加以控制,建议采用偏酸性饮食,而饮用含钙高食品如牛奶等一般不影响机体的钙代谢,可正常饮用。②草酸盐结石患者应少食含草酸高的食品,如萝卜、菠菜等;而口服维生素B6及镁制剂,有利于预防和治疗特异性高草酸盐结石。③尿酸结石患者应限制蛋白质摄入量,多食用新鲜蔬菜和水果。同时建议偏碱性饮食,不宜饮酒,因饮酒可增加尿酸水平,酒后还易惹起尿的浓缩。有关检查提示,高尿酸症患者可合可口服别嘌呤醇治疗,同时口服碳酸氢钠使尿液碱化。④碳酸钙和磷酸镁铵结石常有于碱性尿〔尿〕,患者宜低磷饮食并宜食酸性食品,建议加强控制感染,少食所有奶制品。其他,合可口服氯化铵可酸化尿液,减低碳酸钙及磷酸镁氨结石的产生。⑤胱氨酸结石患者饮食上应以素食为主,防备大量高甲硫氨酸饮食如蛋、鱼、肉、禽等。其他,关于已发结石患者还要加强预防保健工作,如期进行B超或X线检查;还有尿常例、肾功能、电解质等有关工程的检测,便于实时发现提早治疗。泌尿系结石作为泌尿外科最常有的疾病,经常频频惹起患者主观上显然不适,严重影响患者的工作和生活,同时不论手术或非手术后结石复发率均较高,而同期的研究说明,经过改变饮食习惯等,能够显然降低结石初发概率。同时若是能够明确结石成分,进而找出其共同特点和形成原因,再拟订科学合理的饮食方案,能够显然降低尿结石的复发,真实做到防病于未然。