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小学足球教案(足球训练).pdf

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小学足球教案(足球训练).pdf

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】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。:..足球训练课教案1训练分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求授课2介绍高校体育教学的目的内容3教学比赛1进一步巩固提高学生的基本身体素质教学目标2使学生初步了解高校体育教学的目的任务3恢复体能,提高学生的适应能力程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、、绕半场慢跑2圈要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部六、徒手操一致1颈部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分2扩胸运动二、教法二、学练法::全班集体练习,学生7蹲跳人浪练习围圈带球,听教师报数,报几就几个人抱团七、游戏“带球抱团”:..一、介绍本学期教学队形要求:内容一、组织:全班集体进行??????????考试标准:???????????(75分)相距5米标准:二、介绍本学期教学40次/分——60分内容及考核标准55次/分——(10分)11——12米进一球加3分,进两球加6分,(15分)不计时,不规则根据运球的速度及对球基的控制能力加1——15分三、体能训练本组织:全班集体进行,要求400米场地变速跑,弯道慢跑,直道冲刺学生认真完成练习跑(4圈)部四、教学比赛比赛场地:(半块足球场)分:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1学校体育的任务授课2简介足球运动的发展概况及锻炼价值内容3学习脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练习:耐力1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质教学目标3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、、绕半场慢跑要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部六、球操一致1颈部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分2扩胸运动二、教法二、学练法::全班集体练习,学生7各种加速跑练习围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。七、游戏“贴人游戏”:..一、学习脚内侧踢地一、要求:认真听讲解,仔细滚球技术一、组织:全班两人一组,观察教师示范,明确支撑脚站每组一球,同时进行练习位。动作要求:,做脚内侧踢球支跑,脚尖正对出球方撑腿战位及踢球部位模仿练习向,,一人用脚底挡球,侧方距球15cm左另一人做脚内侧摆腿练习右,大腿外展,脚底二、,队形相距五米,与地面平行,,踝关节紧张,??????????,巡回辅导,部,同推送或敲击的纠正错误动作方法将球击出。??????????重点:支撑脚站位一、组织:全班两人一组,难点:脚型固定每组一球,两列横队,相距练习方法:两人一组,每组一五米球,一人用脚内侧传地滚球,二、教法:另一人用脚内侧接球,,然后再用脚内二、,两人反复练习基滚球练习队型:同上动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微本翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球三、耐力素质练习组织:集体进行,要求队伍1000m耐力跑整齐,认真完成练习。部四、教学比赛组织:分成两对进行比赛要求:认真练习,完成任务分要求:合理运用所学到的技术:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1介绍体育在学校教育中地位与作用授课2学习直线运球内容3发展身体素质的练习:下肢力量1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术教学目标2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、、绕半场慢跑备六、球操要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕1颈部运动半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部2扩胸运动一致3腰部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分4全身运动二、教法二、学练法:、游戏??“胯下传球游戏”组织:全班分成两组练习,??各组第一名同学将球从胯下??传至后面的同学,传至最后一名同学后,该同学迅速将??球抱至队伍前面,然后在依次传球,看哪队先传至终点。:..一、学习直线运球基一、要求:认真听讲解,仔细本技术一、组织:全班分成两组,观察教师示范,明确动作要领。1脚背正面直线运每组一球,同时进行练习球练习队型:动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍??,??脚尖下指,在向前迈二、教法??步的过程中,??。,纠正错误动重点:运球人重心作20m难点:运球人与球的位置2脚内侧直线运球动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚基练习队型:提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。??????本二、下肢力量素质组织:集体进行,要求队伍??练习整齐,认真完成练习。1蛙跳15m×3组2高抬腿30''×2部三、教学比赛组织:分成两对进行比赛要求:认真练习,完成任务分要求:合理运用所学到的技术:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1体育保健与卫生授课内2学习各种停球技术容3发展身体素质的练习:上肢力量1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术教学目2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质标3通过各种游戏培养学生的团结协作意识3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识程时内容组织教法与要求序间一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕跑半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部一致六、球操一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分1颈部运动二、教法二、学练法:??6各种韧带的静力??性拉伸练习??组织:全班分两组进行,每7各种加速跑练习??队半蹲做鸭步走和蛙跳,看七、游戏哪一组先到终点?“鸭步走”“蛙跳”:..一、学习各种类型的一、要求:认真听讲解,仔细观停球技术一、组织:全班两人一组,察教师示范,明确支撑脚站位。1脚背外侧停球每组一球,,一人用脚底挡球,动作要求:首先判断另一人做脚内侧摆腿练习来球,,队形相距五米,练支撑脚,膝稍弯曲,习停球同时停球脚稍提起??????????靠向支撑脚,当球运二、教法行到支撑脚前侧时,??????????球的后侧部,,巡回辅导,之外移,把球停在侧纠正错误动作方。一、组织:全班两人一组,练习方法:同上2脚底停球每组一球,两列横队,相距练习队型:同上动作要求:支撑脚正五米对来球,膝关节稍二、教法:同上屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚基掌前部下压住球。三、上肢力量练习组织:集体进行,要求队伍俯卧撑15×3组整齐,认真完成练习。本部要求:认真练习,完成任务组织:分成两对进行比赛四、教学比赛要求:合理运用所学到的技术分1:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..江庄小学足球训练课教案1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素授课内2学习脚背内侧踢球技术容3发展身体素质的练习:速度1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术教学目标2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、、绕半场慢跑备六、球操要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕1颈部运动半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部2扩胸运动一致3腰部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分4全身运动二、教法二、学练法::七、游戏组织:全班分成两组,一组“打鸭子”站在圈内,另一组围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,直到都被击中为止。:..一、学习脚背内侧踢一、要求:认真听讲解,仔细球技术一、组织:全班两人一组,观察教师示范,明确支撑脚站每组一球,同时进行练习位。动作要求:,做脚背内侧踢球跑,助跑方向与出球支撑腿战位及踢球部位模仿练方向约成45度,最习后一步稍大,,一人用脚底挡球,脚底积极着地,脚尖二、教法另一人做脚背内侧摆腿练习指向出球方向,,队形相距十五米,内侧后方约20—,膝关节微屈,,巡回辅导,??????????在支撑的同时,踢球纠正错误动作腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带??????????动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支练面时,小球,一人用脚背内侧踢球,另腿做爆发式摆动。一人用脚内侧接球,然后再用基重点:支撑脚站位脚背内侧踢球,两人反复练习难点:脚型固定练习队型:同上二、速度素质练习组织:集体进行,要求队伍本(1)10m跑×3组整齐,认真完成练习。(2)30m跑×2组部组织:分成两对进行比赛三、教学比赛分要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术1:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案61体育锻炼对身体健康的影响授课内2学习曲线运球容3发展身体素质的练习:弹跳力1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术教学目2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质标3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时内容组织教法与要求序间一、体育委员整要求:声音洪亮,精神组织:两列横队队饱满报告人数??????????二、师生问好??????????三、宣布本课内?、检查服装要求:慢跑时速度均匀五、绕半场慢跑精神饱满,队列步调组织:学生成两路纵队部六、球操绕一致半场慢跑两圈1颈部运动一、练习队形:两列横队分2扩胸运动二、学练法:认真观察动作3腰部运动一、组织:全班集体进听口令练习行4全身运动1二、、游戏组织:全班集体练习,“网鱼”由六名同学拉手组成网子,去追捕其他同学,包同学包围在网中。:..一、学习曲线运一、要求:认真听讲解,仔细球技术一、组织:全班两人一观察教师示范。组,每组一球,同时进动作要求:运球行练习练习队型:跑动身体自然放松,步幅稍小,??上体稍前倾并向??运球方向扭转,??两臂屈肘自然摆二、教法??基动,膝关节微屈,,。作易犯错误:,巡回辅本1运球只低头看导,纠正错误动作球,而不能随时观察场上情况。2运球时不是推球或拨球而是击部球,致使球远离自己而失去控制。组织:集体进行,要求二、弹跳力素质队伍整齐,认真完成练练习习。分组织:分成两对进行比要求:认真练习,完成任务115m蛙跳×2赛要求:合理运用所学到的技术组2原地纵跳加速跑×2组四、教学比赛2:..:成两列队形散开习组织:全班集体进行学法::口令指挥练习课结??????????部材??????????课?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1体育锻炼对心理健康的影响授课内2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习容3发展身体素质的练习:柔韧1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术教学目标2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?服装要求准四、检查服装认真听讲注意安全五、绕半场慢跑备六、球操要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕1颈部运动半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部2扩胸运动一致3腰部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分4全身运动二、教法二、学练法:、游戏组织:全班集体练习,学生“贴人游戏”围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。:..一、复习脚内侧脚背一、要求:认真听讲解,仔细内侧踢停球技术一、组织:全班两人一组,观察教师示范,明确支撑脚站每组一球,两列横队,相距位。易犯错误:,做脚内侧踢球支(1)踢球腿屈膝外展撑腿战位及踢球部位模仿练习不充分,,一人用脚底挡球,有翘起另一人做脚内侧摆腿练习(2),队形相距五米,膝关节伸直,形二、??????????(3)停地滚球时,,,巡回辅导,漏过纠正错误动作??????????(4)停球脚的踝关节没有充分放松,练习方法:两人一组,每组一使球触脚弹离过球,一人用脚内侧传地滚球,远,而失去控制另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习基练习队型:同上二、柔韧素质练习组织:集体进行,要求队伍2(1)各关节的伸展性整齐,认真完成练习。徒手练习本(2)模仿和结合球的大幅度摆腿,:分成两对进行比赛四、教学比赛要求:认真练习,完成任务分要求:合理运用所学到的技术:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1体育锻炼对健康的影响授课内2介绍颠球技术容3发展身体素质的练习:耐力1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术教学目标2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、、绕半场慢跑备六、球操要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕1颈部运动半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部2扩胸运动一致3腰部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分4全身运动二、教法二、学练法:、游戏组织:全班集体练习,学生“运球接力”分成两组,看哪一组先完成任务。:..一、学习颠球技术一、要求:认真听讲解,仔细一、组织:全班两人一组,:脚向前上每组一球,进行练习方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终二、:,巡回辅导,2脚尖向下或上勾纠正错误动作二、耐力素质练习本5×25m折返跑2组一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米三、教学比赛二、教法::集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。要求:认真练习,完成任务分组织:分成两对进行比赛要求:合理运用所学到的技术:..::全班集体进行学法::口令指挥练习?????????????????????分要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1体育锻炼对健康的影响授课内2学习脚背内侧踢准容3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习:速度1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术教学目2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理标3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质4通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时内容组织教法与要求序间一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱组织:两列横队报告人数满二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?准四、、、球操要求:慢跑时速度均匀1颈部运动精神饱满,队列步调1组织:学生成两路纵队绕部2扩胸运动半场慢跑两圈一致3腰部运动一、练习队形:两列横队分4全身运动二、学练法:认真观察动作一、组织:全班集体进行5正压侧压腿二、??七、游戏??“运球接力游戏”组织:全班集体练习,分??成两组,分别运球至标志物返回后传给下一人进行,看哪一组先完成任务。:..一、学习脚背内侧一、要求:认真听讲解,仔细观察踢准一、组织:全班分两组进教师示范,明确支撑脚站位。注意支撑脚站位行二、学习原地前额正面顶球动作要点:根据球的运行路线和选择二、,,,巡回辅导,开立,膝关节微屈,纠正错误动作上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈一、组织:全班两人一组,自然张开,眼睛注视每组一球,两列横队,相来球,当球运行到身距五米,一人抛球,一人顶体垂直部门前刹那,球,来回进行后脚用力蹬地,身体基重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头本三、耐力素质练习组织:集体进行,要求队1000m耐力跑伍整齐,认真完成练习。部四、教学比赛组织:分成两对进行比赛要求:认真练习,完成任务分要求:合理运用所学到的技术:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1心理健康及其标准授课内2体育锻炼对健康的影响容3复习直曲线运球4发展身体素质练习:弹跳力1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术教学目标2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?服装要求准四、检查服装认真听讲注意安全五、绕半场慢跑备六、球操要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕1颈部运动半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部2扩胸运动一致3腰部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分4全身运动二、教法二、学练法:、游戏组织:全班集体练习。“网鱼游戏”:..一、复习直曲线运球一、要求:认真听讲解,仔细技术一、组织:全班两人一组,观察教师示范。每组一球,同时进行练习直线运球队型:动作要求:??(1)眼睛要看球并??兼顾对手和场上情??况,以备随时躲闪对??手和改变方向和速二、教法度。(2),,巡回辅导,促,重心要低以便随纠正错误动作曲线运球队型:意地进行动作????二、弹跳力素质练习??(1)15m蛙跳×2组组织:集体进行,要求队伍??(2)1原地纵跳×2整齐,认真完成练习。基组本部三、教学比赛组织:分成两对进行比赛分1要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术2:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1体育锻炼对健康的影响授课内2介绍掷界外球技术容3发展身体素质的练习:耐力1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术教学目标2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程时间内容组织教法与要求序一、体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二、师生问好??????????三、宣布本课内容??????????和教学任务?、、绕半场慢跑备六、球操要求:慢跑时速度均匀组织:学生成两路纵队绕1颈部运动半场慢跑两圈精神饱满,队列步调部2扩胸运动一致3腰部运动一、练习队形:两列横队一、组织:全班集体进行分4全身运动二、教法二、学练法:、游戏“贴人游戏”组织:全班集体练习,学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。:..一、学习原地掷界外一、要求:认真听讲解,仔细球技术一、组织:全班两人一组,观察教师示范,明确支撑脚站每组一球,同时进行练习位。动作要求:面向出球方向,,队形相距十米,或左右开立,膝关节练习掷界外球微屈,上体后仰成背??????????弓,重心移至后脚上,二、教法两手自然张开,,??????????将球置于头后,,巡回辅导,时后脚用力蹬地,两纠正错误动作练习方法:两人一组,每组一腿快速伸膝,同时摆球,来回掷界外球体,身体重心由后脚一、组织:全班两人一组,移向前脚,同时两臂每组一球,两列横队,相距急速前摆,当持球摆五米到头上时,用力甩腕二、教法:将球掷入场内,,但两脚均不得离地或踏入场内本20’二、耐力素质练习组织:集体进行,要求队伍5×25m折返跑2组整齐,认真完成练习。部三、教学比赛组织:分成两对进行比赛分1要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术2:..::全班集体进行学法::??????????部??????????分?要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个:..足球训练课教案1体育锻炼对心肺健康的影响授课内2复习脚背内侧踢停球技术容3发展身体素质的练习:反应练习1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌