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慢性阻塞性肺疾病的呼吸训练方法.doc

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慢性阻塞性肺疾病的呼吸训练方法.doc

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慢性阻塞性肺疾病的呼吸训练方法.doc

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文档介绍:该【慢性阻塞性肺疾病的呼吸训练方法 】是由【wawa】上传分享,文档一共【5】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【慢性阻塞性肺疾病的呼吸训练方法 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。慢性堵塞性肺疾病的呼吸训练方法【目的】1、呼吸训练的目的在于训练呼吸肌,改善患者的疲惫,乏力和呼吸困难,提高对体力活动的耐受性,增加体质,使其复原。2、通过呼吸训练,使患者建立有效的呼吸形态,预防和削减由于缺氧、二氧化碳潴留等缘由造成的肺功能损害,使一些呼吸困难和慢性呼吸衰竭的患者能够自理日常生活,提高患者的生存质量。3、正确选择训练方式并能恰当运用,可以缩短病程,促进患者康复。【适应症】慢性堵塞性肺疾病患者【操作方法】1、深慢膈腹肌式呼吸练习:嘱患者取舒适体位(坐、卧位皆可),放松全身肌肉,吸气方式不变,用口快速呼气数次,然后闭嘴用鼻深吸气,吸气时使膈肌尽量下移,吸至不能再吸时稍屏气2-3s,再用口呼气。呼气时口唇拢缩成鱼口状,或形似吹口哨状,缓慢呼气,呼气时还可以用双手按压肋下或腹部,收缩腹肌,使气呼尽。这种深呼吸练习频率为8-10次/min,持续三五分钟,每日练习数次。2、有效咳嗽练习:先缓缓吸气,同时上躯向前倾,咳嗽时将腹肌收缩,腹壁内缩,一次吸气,连续咳3声,停止咳嗽,缩唇将余气尽量呼出;再缓慢吸气,或安静呼吸片刻,打算再次咳嗽,如深吸气可能诱发咳嗽,可试断续分次吸气,争取肺泡充分膨胀,增加咳嗽频率;屈前臂,两手掌置于锁骨下,咳嗽时以上臂和前臂同时叩击前胸及侧胸壁,振动气管内分泌物,以增加咳嗽排痰效率。3、人工阻力呼吸练习:选好合适的气球、玻璃瓶或塑料瓶,容量不小于800-1000ml。先深吸气,然后含住气球或瓶子进气口,尽力把肺内气体吹入气球或瓶子内,直到吹不出气时为止。每次练习三五分钟,或依据气球膨胀的大小、次数而定练习时间的长短,每日可重复练习数次。4、局部呼吸练习:一般实行示意法,患者自己按住胸部某处,或用沙袋等重物加压,吸气时对抗压力,扩张局部。还可以用布带交叉束于某一部位,呼气时拉紧,吸气时渐渐放松。5、徒手上肢练放于地面。共做3组动作。第1组:双臂伸直交叉置于膝上,手掌向下,然后手臂上抬伸出分开,高于头顶与垂直线成45°,然后手掌转向后,垂下后回复原位。第2组:双臂伸直垂于身体两侧,手掌向后,然后伸臂向前上到头顶,手掌转向后,下垂回复原位。第3组:双臂伸直垂于身体两侧,手掌向后,然后向两侧伸臂至水平位,掌心转向前,双臂伸直前移会面于中线,下垂回复原位。运动时患者两手腕均挂上重物,且随着熬炼时间的延长和患者运动耐力的提高而不断增加,(),起先重量为患者能完成一组动作所须要的重量。每天熬炼一次。当患者能完成一组动作后,就起先在同样的重量下起先第2、3组动作。当患者能在1周内做完全部3组(叫作一个熬炼水平)时,()。共设13个熬炼水平,()(4磅)。6、呼吸体操练习:全套体操共9节,第1节:压腹呼吸;第2节:压腿盘膝;第3节:单举呼吸;第4节:抱球;第5节:“托天”呼吸;第6节:旋腰;第7节:蹲站呼吸;第8节:甩打;第9节:按腹呼吸。全套体操每日可进行一两次()【留意事项】1、具体询问病史,诸如吸烟和有无慢性咳嗽史。全面体格检查,诸如皮肤、甲床的颜色,有无杵状指,能否走动及血压、心脏状况等。留意病人是惊慌还是放松,有无气短和运用协助呼吸肌,呼吸类型和胸腹部活动度等。2、训练前要向患者具体说明呼吸训练的目的、意义、具体方法,使患者消退顾虑、增加信念、努力协作完成训练安排。3、依据患者的具体状况选择不同的呼吸训练方法、熬炼强度以及熬炼时间,运动量宜从小起先,量力而行,渐渐增加运动耐受实力,并且在上述基本方法的基础上加以改变调整,使训练更具有针对性。

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