文档介绍：升国旗时的演讲稿
演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。下面是收集的升国旗时的演讲稿,希望大家认真阅读!
升国旗时的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家上午好!今天我演讲的题目是“安静是一种修养。”
公共场所是公众活动的地方,任何人都不得以任何理由对其进行任何形式的独占,而应自觉维护该场所的秩序,遵守必须的社会公德。做到自我收敛,自我约束,这就是高尚的品德、良好的修养。学校的教室、楼道、校园等均是公共场所,保持这些场所的安静,就能体现出我校师生高尚的品德修养。
安静是也是一种文化,文化可以引领人的发展。当你在一个非常安静的场所,你忍心制造大的声响来影响别人吗?当大家都停下自己的活动看你时,你是否会感觉到脸红?到校后保持教室安静,不是简单的制度,更是为了建设良好的校园文化,提高我们大家的文明水平。
安静更是一个人的形象。西方发达国家文明程度比较高,所有公共场所都是比较安静的,对来自不发达地区的游客的喧哗吵闹感到非常惊诧。如果是黄皮肤、黑头发的游客,就一定认为是中国人。这就是形象。
保持安静是一种****惯****惯的养成,除了必要的约束,还需长时间的坚持!衷心的希望,站在我面前的你,从今天起,伸出你的手轻轻开、关教室的门;从今天起,能收敛狂放的谈笑,做到轻声慢步;从今天起,能努力吞下你那句毫无意义的嬉笑打斗,聆听心灵,安静自****从今天起,能痛改出口成脏的恶****给陌生人的心田也拂过一缕最轻柔的微风。让安静成为每一位同学的修养,就这样渗透到生活的每一个角落。从今天起,让安静成为你的人生修养。
宣誓:我以海永学生的名誉,在国旗下庄严宣誓:热爱祖国,遵守公德,热爱科学,努力学****孝敬父母,礼貌待人,珍爱生命,自信自强,报效祖国。
升国旗时的演讲稿
尊敬的老师、各位同学:大家好!
感谢主持人,感谢心理组周老师!
非常高兴有机会来和同学们关于情绪的一些体会和心得。
中央电视台新闻联播有一段时间,记者问,
“你幸福吗?”
今天,谈到情绪,我要问大家:“你快乐吗?”
情绪是我们的身体对外界的刺激和我们的想法的一种反应,表现为身体的一种感受。这里面有两个重点:一个是外界的刺激,这个是我们无法控制的,譬如今天的天气;另外一个就是我们的想法,这个是我们自己可以控制的。所以,我的情绪我做主,我更要说
“我的快乐我做主。”永远记得,你不是你的情绪,你是你情绪的主人。
情绪有三个功能:
1、情绪影响学****和工作效率
同学们,你们觉得快乐的时候学****效率高,学的轻松,还是痛苦的时候学****效率高、轻松呀?当然是快乐的时候学****效率高。心理学的研究结论:快乐的时候,学****效率是不快乐时的27倍,所以,快乐学****非常重要。
2、情绪影响身体健康
中国有句老话,笑一笑、十年少。就是告诉我们,要保持快乐的情绪,就会健康长寿。每天让自己大笑三次以上。
3、情绪影响人际关系
每个人都喜欢和快乐的人在一起,不喜欢和不快乐的人在一起。同学们将来要走向社会,要去工作,开展事业,完成梦想。这个过程中,需要吸引到很多人一起来和你完成梦想,所以,良好的情绪非常重要。
怎样调节好情绪,保持快乐、稳定?
三句话:
1、想快乐的事
现在请大家闭起眼睛来,想一件最近一周以来,让你感到最快乐的事情。想到快乐的事情