1 / 3
文档名称:

小肚子胀痛吃什么比较好.doc

格式:doc   大小:14KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

小肚子胀痛吃什么比较好.doc

上传人:泰山小桥流水 2024/10/13 文件大小:14 KB

下载得到文件列表

小肚子胀痛吃什么比较好.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:该【小肚子胀痛吃什么比较好 】是由【泰山小桥流水】上传分享,文档一共【3】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【小肚子胀痛吃什么比较好 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。第1页/总页数3页小肚子胀痛吃什么比较好导读:我根据大家的需要整理了一份关于《小肚子胀痛吃什么比较好》的内容,具体内容:小肚子胀痛很多人都曾有过的体会,那么你知道小肚子胀痛是怎么回事吗?知道小肚子胀痛怎么办吗?今天我就来为大家介绍一下小肚子胀痛吃什么好。小肚子胀的原因首先,从外面回来...小肚子胀痛很多人都曾有过的体会,那么你知道小肚子胀痛是怎么回事吗?知道小肚子胀痛怎么办吗?今天我就来为大家介绍一下小肚子胀痛吃什么好。小肚子胀的原因首先,从外面回来,进屋就吃饭,导致冷空气随着饭一同到了肚子里,也就是所谓的戗风了,所以要避免这种情况,可以再从外面回来后休息一会,喝杯热水会避免这种情况。其次,疾病引起的小肚子胀痛,例如肠胃疾病等造成的肚子胀。第三种,吃了过了保质期的乳制品导致的小肚子胀。第四种,在吃一些乳制品的时候。一些朋友因无法吸收乳制品里的乳糖而导致小肚子胀。第五种,平时不注意保暖,造成身体受凉,导致肠胃功能受损造成的小肚子胀。第六种,吃了一些豆类等容易产生的肚子胀气的食物,例如喝了过了量的豆浆或者是老豆腐吃的过急导致的小肚子胀。小肚子有点胀的食疗方法第2页/总页数3页食疗:胃胀气跑光光胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。这种食疗法任何人可用。食疗方二:槟榔12克、粳米60克,槟榔有消食行气的作用。制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。胃胀气的原因1、发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。2、临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。3、常用药的危害第3页/总页数3页医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性。由于药物是化学合成,对人体存在着副作用。4、日常生活以及饮食的注意事项避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。平日里都有小肚子有点胀的现象,我们要注意劳逸结合,特别是对于尽量少吃一些刺激性的食物,保养好自己的肠胃,晚上的肠炎和胃炎也是有可能会引起我们的小肚子发胀的哦。结语:小肚子胀痛是怎么回事相信大家已经知道了,也知道了小肚子胀痛怎么办,文中向我们介绍了小肚子胀痛吃什么好,大家如果有小肚子胀痛的情况,也可以通过这些食物来治疗哦。