文档介绍：该【心理健康教育自信心教学PPT 】是由【7489238】上传分享，文档一共【18】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【心理健康教育自信心教学PPT 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。让我们 更加自信自信又叫自信心,是人们在正确认识自己的基础上,知道自己的长处和优势,能愉快地接纳自己,相信自己的能力和才干。简单地说,就是指一个人对自己的积极感受。心理测试:你的自信心如何?“是”的后面打√,“否”的后面打×,而其中你只认识少数几位时,你是否会感到紧张?,你是否会害怕????,你会觉得他们是在讨论你的不足吗??,你觉得受到伤害吗???,你会轻易放弃吗?,你会觉得不舒服吗?,你会整天闷闷不乐吗??,你会长时间耿耿于怀吗?,因而产生不平衡心态吗?用5乘以答“是”的题目数,就是你的总分。0~20分,你很有信心;21~40分,你的信心尚佳,但你还应再改进;41~60分,你的自信程度不理想,应努力加以改善;61~80分,你的自信很差了,必须抓紧时间加以提高。案例:不想上学的刘菲刘菲这段时间由于期中考试成绩退步1后,经常不想上学,还独自一个人默默2地流泪。虽然她在刚刚结束的校英语演3讲比赛中获了奖;虽然她的文采被语文4老师当众表示欣赏,她的作文常常被老5师当作范文让大家学习------她对妈妈6说,妈,我进入初中后就找不到感觉,7成绩一次比一次差,我越来越没信心,我8觉得自己一无是处,糟糕透顶,妈,我9很怕,我看见书都怕了,我不想读书了。10小组讨论:刘菲的故事对你有何启发?刘菲真的像她自己认为的那样一无是处,糟糕透顶吗?为什么?刘菲为什么不想上学?2人与人之间的天赋差异被看得太神秘。1自我认识与真实自我之间存在差异。产生不自信的原因学会正确认识自己01端正认识:金无足赤,人无完人,不要一味与人比高低,不要过分敏感他人对自己的评价。02学会只做自己03培养自信的方法七嘴八舌