五步拳4.doc

文档介绍：西街小学武术课之五步拳
第五周第1课
教材
1、基本功练习;2、复习五步拳1-7个动作;3、学习五步拳8、9个动作
任
务
1、加强学生基本功的练;2、加强学生动作熟练性练习;3、培养学生良好的心理品质。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时
数
量
准备部分
课堂常规(略)
准备部分
队列、慢跑
徒手操、伸展运动
专门性练习
体委组织整队
教师宣布本课内容,任务
教师指挥,口令
组织:四列横队
学生听口令站队
学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
一、基本功练习:
1、拳、掌、勾练习
2、弓、马、虚、歇、仆步练习
二、复习五步拳1-7个动作
三、学习第8、9个动作
1、仆步转弓步前穿
2、虚步挑掌、并步抱拳
四、练习
1、集体练习
2、分组讨论练习
五、分组分享训练成果
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要求:精神饱满、态度认真、动作大方、队伍整齐有序。
1、教师示范表演,吸引学生。
2、教学讲解、示范动作,学生在旁观看、模仿。
3、教师带领学生练习动作。
4、学生集体练习,教师巡回指导。
5分小组练习,教师巡回指导。
6、再进行集体练习,教师纠正错误动作,强调动作的重点。
7、分小组进行表演,同学们互相进行评比。
1、学生认真练习好基本功
2、认真听教师讲解动作要领
3、认真观看教师的示范动作
4、认真练习动作
5、认真听教师的指导,改进动作
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问