文档介绍：得了痔疮吃什么食物比较好?
痔疮是一种常见病,饮食不当是引起痔疮的重要原因之一。专家在临床上发现大便干结或便秘者容易诱发痔疮。饮食恰当,可保持大便通畅,能预防痔疮的发生,也可减轻痔疮的症状。所以,肛肠病患者饮食调理有积极意义。
一般说食物主要分为动物和植物两大类,还有少量矿物质。主要如下:
动物类食物含蛋白质多,植物类食物,尤其是茎叶含纤维量多,对人体健康来说,为保证各种营养素的摄入,饮食应多样化,切忌单一偏食。
动植物类食品的比例一般以1:1为适宜。因此,饮食应荤素搭配,为防止大便干燥和便秘而引起痔。
多吃富含纤维素食物多吃绿色疏菜、新鲜水果,因纤维素食物不易被人体消化吸收,且能增加胃肠蠕动功能,起到润肠通便的作用,有利将肠道内有害物质排出体外。
得了痔疮吃什么食物比较好?
1、主食及豆类:多吃些粗杂粮,如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
2、水果:橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
3、蔬菜:芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
4、肉蛋奶:猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。
5、其他:核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油。
得了痔疮应该注意什么?
1、注意饮食卫生,尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生,以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔疮。
2、少吃辛辣、刺激性饮食,过量食用,会引起直肠血管、神经功能紊乱,血液循环障碍,易于形成痔疮或使痔疮症状加重。
3、另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔疮的发作。
一旦发现自己有痔疮的症状,千万不要滥用痔疮药,应该先到正规的肛肠医院检查确诊,比如邢台市第四医院,有很多肛肠疾病容易与痔疮的症状相混淆,只有真正确诊了,才能对症下药,早日治疗好痔疮疾病。