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篇1：心理医生提出的七条幸福法则
，尽量多地与他们在一起共度光阴，你就会有幸福感。
。如你喜欢自己的一份工作，那就应倾其全力多作贡献，若不合心意，则应设法做出调整，这对社会和个人都有好处。人生的大部分时间都与工作打交道，绝不可使它成为一件苦差事。
，不带私心地为他人排忧解难。这样既能提高自己的存在价值，又可获得精神心理上的慰藉和满足。
，凡是有利于心情舒畅的活动都应积极参加，
当然，不得与刑律发生冲突，更不得将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
。任何一个体育项目都会给锻炼者带来轻松感觉。
。人们普遍受传统观念支配，往往认为只有按部就班的生活节奏才是最佳方案，其实不然。有时沿新路线上班、选择不同季节休假、重新布置居家环境等等，都有助于增添幸福感。
，因为心理钟摆的动作规律始终有互换性。同时也要富于同情心，处境良好的人应多迁就一时失意者，不能忘乎所以。
篇2：幸福法则
幸福法则 -资料
不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多久，
永远不要忽视别人的梦想。
永远不要以貌取人。
慢慢地说，但要迅速地想。
记住，那些敢于承担最大风险的人才能得到最深的爱和最大的成就。
给爸爸妈妈打电话，如果不行，至少在心里想着他们。
如果你失败了，千万不要忘记汲取教训。
无论何时你发现自己做错了，竭尽所能去弥补，动作要快。
找一个爱聊的人结婚，因为当年龄大了以后，，
资料 找点时间，单独呆会儿。
欣然接受改变，但不要摒弃你的个人理念。
多看点书，少看点电视。
过一种高尚而诚实的生活，当你年老的时候回想起过去，就能再一次享受人生。
尽你的全力让家平顺和谐。
最好的关系存在于对别人的按胜过对别人的索求之上。
善待我们的地球，不要愚弄自然母亲
篇3：专家提出备考法则：口译学习还有多少路要走？
上海每年有十万考生进行中高级口译考试，而中高级口译考试几经轮回，每次考试过后都有人欢喜，有人忧愁，面临很快就会到来的明年三月的春季口译考试，考生们又该如何备战？我们特地聆听了有感而发的考生的心声，并邀请沪上几大知名口译培训专家，如上海市昂立进修学院外语分院副院长、口译项目部主任王晓波等给我们一些备考建议。
JEFF在口译学习中的意外收获
来自北方的JEFF在上海交大研读理工类专业时，一直对英语兴趣不大。大二通过了大学英语四级之后，就把英语放在了脑后。“当时的想法很简单，只要过了四级，拿到毕业证书就行。”而且他一毕业就开始从事市场营销方面的工作。“工作中用不到口语，所以就把英语还给老师啦。”
一转眼，JEFF已成长为一个公司的中层领导。工作性质也发生了变化，尤其是因为工作需要，在工作会议中经常需要接触老外。JEFF因害羞而无法开口和老外交流的窘迫和其他同事有意无意的嘲讽，都促使他暗下决心，要突破口语大关。
“听说，中高级口译培训能够有效地提高英语的运用能力，只是难度比较大，
但是那时候只想提高自己的口语运用能力，所以咬咬牙就报名参加了口译考试，并开始使用昂立口译宝全互动网络课程。”
本以为起步阶段会很痛苦，但口译宝奇妙的打分系统使得JEFF很快就对口语学习产生了浓厚的兴趣。而且口译宝里边还有许多有用的词组和词汇，这种独特的英语学习方式就像配了个私人英语老师。他会不断地促使你开口,说错了或者发音不标准了它会给您纠正，久而久之，就脱口而出了。
在不到两个月的学习之后，他说：“感觉自己的听说方面提高最快，不但学会说商务用语,我还学会说如‘海选’,‘草根文化’,‘灌水’等非常流行的词,这些词汇在课程里比比皆是，听多了读多了，感觉自己的脑子里不断会冒出这些词汇。比如有句‘招待晚宴将在3楼举行’，英语就是‘There ception banquet will be held on the third floor.’而且把《夜宴》这部大片的名字也记住了。现在我在工作会议上，一点都不害怕做报告了。”
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篇4：全面解读再婚幸福法则
再婚是一片荆棘地，困难在于两个已经完全成熟的人，在各自的气质、思维、习惯、家庭关系，还有子女、财产、生活观和社会地位间的矛盾，不过学会靠智慧去生活，再婚同样会幸福。
一、选择问题
再婚对于离异者来讲是慎之又慎的抉择，毋庸置疑的是你绝对不想再选错人。
一个正确的原则：给自己补全另一半
再婚的目的，并非是给孩子补全另一半的父爱或者母爱，而是给自己补全另一半，找到一个真正所爱的人。一个家庭需要男人和女人强大的爱作为纽带，而一个真正爱你的人才可能真正为你去善待你的孩子，
一种错误的心理：报复
因为对前夫（妻）心怀怨恨，便在重选“新人”时，只要求其外貌或其他某些方面超过“旧人”，以达到报复的目的。这是再婚的大忌，万万不可取。
支招：几种甄选的方法
看看他（她）是否还有这样一些品质特征：
1、能够真心诚意地接受你们之间的“不同之处”，而非仅仅欣赏彼此的相似之处。
2、在你决定重新进入婚姻的过程中，会耐心地等待你。
3、你会知道他（她）想从人生中获得什么，并为此而努力奋斗，也愿意让你用你自己的方式耕耘人生。
4、不想改变你，愿意接纳你本来的样子。
5、会和你一起解决自己的、对方的、两人共有的问题。
篇5：口译经验专家提出备考法则：口译学习还有多少路要走？
上海每年有十万考生进行中高级口译考试，而中高级口译考试几经轮回，每次考试过后都有人欢喜，有人忧愁，面临很快就会到来的明年三月的春季口译考试，考生们又该如何备战？我们特地聆听了有感而发的考生的心声，并邀请沪上几大知名口译培训专家，如上海市昂立进修学院外语分院副院长、口译项目部主任王晓波等给我们一些备考建议。
JEFF在口译学习中的意外收获
来自北方的JEFF在上海交大研读理工类专业时，一直对英语兴趣不大。大二通过了大学英语四级之后，就把英语放在了脑后。“当时的想法很简单，只要过了四级，拿到毕业证书就行。”而且他一毕业就开始从事市场营销方面的工作。“工作中用不到口语，所以就把英语还给老师啦。”
一转眼，JEFF已成长为一个公司的中层领导。工作性质也发生了变化，尤其是因为工作需要，在工作会议中经常需要接触老外。JEFF因害羞而无法开口和老外交流的窘迫和其他同事有意无意的嘲讽，都促使他暗下决心，要突破口语大关。
“听说，中高级口译培训能够有效地提高英语的运用能力，只是难度比较大，
备考资料 但是那时候只想提高自己的口语运用能力，所以咬咬牙就报名参加了口译考试，并开始使用昂立口译宝全互动网络课程。”
本以为起步阶段会很痛苦，但口译宝奇妙的打分系统使得JEFF很快就对口语学习产生了浓厚的兴趣。而且口译宝里边还有许多有用的词组和词汇，这种独特的英语学习方式就像配了个私人英语老师。他会不断地促使你开口,说错了或者发音不标准了它会给您纠正，久而久之，就脱口而出了。
在不到两个月的学习之后，他说：“感觉自己的听说方面提高最快，不但学会说商务用语,我还学会说如‘海选’,‘草根文化’,‘灌水’等非常流行的词,这些词汇在课程里比比皆是，听多了读多了，感觉自己的脑子里不断会冒出这些词汇。比如有句‘招待晚宴将在3楼举行’，英语就是‘There ception banquet will be held on the third floor.’而且把《夜宴》这部大片的名字也记住了。现在我在工作会议上，一点都不害怕做报告了。”
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篇6：职场故事：办公室恋情幸福结局五大法则
有这么一个职场故事：有一位快30岁的男性代课教师，成为我的心理咨询个案。他因为与学校另一位女老师相恋，却不被其他同事接纳，继而心理压力过大，教学质量低落，面临即将被解雇的危机。这是一个典型的案例，最后虽以喜剧收场，却反映出即使是私事，因为发生在办公室，只要处理不当，也会替自己带来不必要的困扰。
据纽约市立大学法律教授罗森的调查，目前约有25%的企业订有“防骚扰手册”，并将办公室恋情也包括在内，比五年前大幅提高。足见企业管理者对办公室恋情还是相当感冒的。办公室恋情幸福需要遵守五大法则。
法则一：对恋情对象坦诚以对
如果你只是想找个排遣寂寞的对象，千万不要让对方认为你考虑婚嫁。这方面的坦诚很重要，尤其是在工作场合，否则在几次约会后，热情突然冷却，甚至转而追求办公室其他异性，你就很可能成为被报复的对象。
法则二：爱恋上司，请三思而后行
虽然国外研究指出，64%的女性上班族和老板发生办公室恋情之后，工作情况获得改善，但在某些企业却严禁上司、下属之恋。就算公司不禁止，也要小心，因为如果是你提出分手要求，他/她可以“回敬”你的机会可是太多了，保证让你每天生活于水深火热之中。
法则三：跟下属相恋，请十思而后行
几年前，波音公司总裁兼执行长因办公室恋情曝光而被迫辞职。虽然这段恋情在两情相悦下发生，但这凸显社会及股东关注企业治理的趋势，董事会不得不提高对主管行为的要求标准。主从相恋最难做到公私分明，就算自认公私分明，旁人是否认同又是令一回事。就算你俩情投意合，风险还是相当高，若恋情无法善终，当上司的就很危险，对方可能控告你滥用权力。你有可能丢掉饭碗，又吃上官司。
法则四：尽量保持低调
恋爱时，每一个人恨不得将自己的喜悦分享给全世界。千万别如此做，因为从你公开恋情的那刻起，你俩就注定生活在显微镜底下。即使你们是平行职位的同事，在工作上帮了对方一个无伤大雅的小忙，其他同样需要协助的同事，很可能会向主管打小报告，说你循私偏袒。让大家在收到你们的红色炸弹时，才恍然大悟!
法则五：尽情享受恋爱的甜美
办公室的确是认识情感伴侣的理想地点，不像在酒吧或其他娱乐场所，在酒精和荷尔蒙交互作用下，挑选对象凭借的只是一股冲动。办公室恋情让你有许多时间与机会，去真正了解一个人，换句话说，在公司茶水间比舞厅酒吧，更有机会认识真正理想的对象。
恋爱，是一件再美好不过的事情。只要遵循以上规则，你就可以将风险减到最低，尽情享受恋爱的甜美。