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2025年幼儿园健康操教案
幼儿园健康操教案1
活动目标：
１、初步了解皮肤的作用，知道爱护它们的卫生常识和正确方法。
２、对探究人体奇妙很感爱好。
活动打算：
老师与幼儿共同收集人体模型、Ｘ光片，《学问百科》音像资料等活动过程：
一、相识皮肤。
1、幼儿相互视察，看看身体的哪些地方有皮肤。
2、幼儿在放大镜、显微镜下视察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）。
3、幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
4、幼儿沟通自己的发觉。
二、皮肤的用处。
1、供应冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，、粗糙、光滑、软硬等特性。
2、请当医生的家长结合图片及详细事例，向幼儿介绍皮肤爱护人体的重要性。
三、爱护皮肤幼儿依据自己的生活阅历，探讨皮肤的正确方法：
常常进行户外熬炼，保持皮肤的清洁，运用相宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应刚好处理，防止感染。
四、活动延长
1、供应不同人种的图片，引导幼儿视察，了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。
2、与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
幼儿园健康操教案2
活动目标：
1、探究在椅子上做跨的动作，保持身体平衡。
2、能从椅子上向下跳时，驾驭落地动作，知道爱护自己。
3、喜爱并英勇地参与嬉戏。
活动打算：
1、活动场地（幼儿站位点、以及区域限制线）。
2、每人一把椅子，自制奖牌若干。
3、律动音乐、背景音乐。
活动过程：
1、提问导入，引起爱好
（1）提问：椅子有什么作用？除了坐还可以干什么？
（2）随音乐做热身运动。
2、探究在椅子上跨的动作
（1）两人一组把椅子背靠背自由探究做跨的`动作。
（2）请个别幼儿演示自己探究的跨的动作。
老师示范讲解正确在椅子上跨的动作及要领，并提示幼儿要有自我爱护意识，留意向下跳的落地动作。
（3）幼儿再次练安及动作要领。老师重点指导实力较差的幼儿。
3、椅子嬉戏
（1）讲解嬉戏一规则：幼儿分两组，椅子摆成背靠背的方式，一个跟一个跨过椅背，哪组先通过为成功，成功队可以得到老师送出的奖品。
（2）幼儿嬉戏，并与和小挚友一起探讨输赢的缘由，激励输队接着努力。
（3）讲解嬉戏二规则：在嬉戏一摆放的基础上加深难度，加高椅背的高度，通过的幼儿将会得到奖牌。
（4）幼儿再次嬉戏，留意提示幼儿留意平安，知道爱护自己。
4、结束
（1）老师小结状况。
（2）随颁奖音乐为小挚友颁发奖牌。
（3）集体跟随老师做放松律动。
幼儿园健康操教案3
预设目标
学习动物仿照操1-3节。
发展幼儿身体的敏捷性。
初步了解健康的小常识。
熬炼幼儿的反应实力，提高他们动作的'协调性。
活动打算
儿歌录音带
活动过程
激发爱好
——老师哑剧表演，依次仿照蝴蝶飞、小熊走路、小鸭游泳等动作，请幼儿猜一猜这是什么动物。
——老师说出猫、猴子、大象、等小动物，请幼儿表演。
学儿歌
——播放儿歌录音带，幼儿观赏。
——请幼儿和老师学儿歌，幼儿自由仿照活动身体。
老师示范
——老师随音乐边说儿歌边示范仿照操的全套动作，幼儿观赏。
幼儿学习1-3节
——老师分解示范，边说儿歌边做动作，幼儿跟着仿照，留意订正幼儿不规范的动作。
——幼儿练习1-3节。
幼儿园健康操教案4
中班健康活动：筷子操
活动目标：学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。
活动重点：正确驾驭动作要领，要求动作到位。
活动打算：筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。
活动过程：
预备姿态：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)
第一节 四肢运动
第一个八拍
第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。
第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)
第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿态。
第5拍：左手上举，拳心向前。
第6拍：右手上举，拳心向前。
第7~8拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿态。(图3)
其次个八拍
第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。
第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。
第3拍：左手筷子碰右肩。
第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)
第5拍：左手放于体侧。
第6拍：右手放于体侧。
第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿态。(图5)
其次节 伸展运动
第一个八拍
第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击
筷子两下。(图6)
第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开，经两侧还原成预备姿态。(图7)
其次个八拍
动作与第一个八拍相同，方向相反。
第三节 体侧运动
第一个八拍
第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)
第2拍：身体左倾弯腰。
第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿态。(图9)
第5~8拍：方向相反。
其次个八拍
动作与第一个八拍相同。
第四节 体转运动
第一个八拍
第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)
第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿态。(图11)(
图12)
第5~8拍：方向相反。
其次个八拍
动作与第一个八拍相同。
第五节 腹背运动
第一个八拍
第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)
第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)
第5~8拍：方向相反，还原成预备姿态。
其次个八拍
动作与第一个八拍相同。
第六节 跳动运动
第一个八拍
第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)
第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。
第3~4拍：重复第1~2拍动作。
第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)
第7~8拍：重复第5~6拍动作，还原成预备姿态。
其次个八拍
动作与第一个八拍相同。
幼儿园健康操教案5
活动目标：
1、通过活动，让幼儿了解牙齿和牙齿的作用，并初步驾驭正确的刷牙方法。
2、培育爱护牙齿的良好卫生习惯。
3、培育幼儿主动、开心参加活动的爱好。
活动打算：
阅历打算：幼儿每天都会进行刷牙
材料打算：
牙刷、牙杯各每人一个（幼儿自备牙刷）、牙齿模型一个、 “刷牙歌‘的磁带。
活动过程：
一、猜谜引题。
1、猜谜语。
兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。
切菜切肉快又快，人人吃饭离不开。
提问：大家猜猜看是什么？
小结：都猜对了，是牙齿，今日是9月20日，是全国爱牙日，我们要开相识下我们的'牙齿和牙齿的卫生学问。
二、相识牙齿。
老师播放ppt，介绍牙齿，让孩子相识牙齿的样子。
三、相识牙齿的作用。
提问：我们每个人都有牙齿，那么牙齿有什么作用呢？
提问：对，牙齿运用来咬东西的，怎么咬呢？
提问：你是怎么将苹果咬下一块的？
请幼儿尝试。
小结：牙齿有很多用处，我们要爱惜它。
四、学会爱护牙齿。
1、教小挚友用正确的方法刷牙
2、请个别孩子示范刷牙。
五、律动：《刷牙歌》
活动延长：
孩子们在家能够早晚用正确的方法刷牙
幼儿园健康操教案6
活动目标：
1、学习吗仿照几种熟识的小动物的动作。
2、能大胆展示自己的动作，体验学做动物仿照操的乐趣。
3、提高幼儿身体的协调实力，体验玩嬉戏的乐趣。
4、培育幼儿健康活泼的性格。
5、能依据指令做相应的动作。
活动重难点：
能大胆展示自己的动作，体验学做动物仿照操的乐趣。
活动打算：
1、有演唱《我爱我的小动物》的`阅历。
2、动物仿照操的音乐。
3、打算一些常见的动物卡片。
活动过程：
一、复习歌曲《我爱我的小动物》。
二、嬉戏："变魔术"，仿照各种动物的动作。
1、老师：我们的歌也唱完了，今日我们玩"变魔术"的嬉戏，我做魔术师，你们做小动物，魔术师拿出哪种小动物的卡片，你们就做哪一种小动物的动作。
2、嬉戏起先。老师出示小猫的卡片，幼儿小猫的动作。老师出示小鸭子的卡片，幼儿就学小鸭子走路的动作。老师出示哪种动物的卡片，幼儿就仿照相应动物的动作。如小鸟、青蛙、小兔子、小鱼等。
3、听信号学动物叫，并仿照其动作老师："变、变、变，变成小花猫"，幼儿一边"喵、喵、喵"地叫，一边仿照小猫的动作。还可以仿照各种小挚友熟识的动物。
三、将幼儿编出的动物操老师加以提炼，整理成一套完整的动作
1、老师：刚才大家仿照了各种小动物的动作，这就是动物仿照操啊。经过老师的加工我们的动物仿照操更好玩了，小挚友先看老师表演一边。
2、老师示范动物仿照操。
3、老师带领幼儿听着音乐完整地做动物仿照操。
四、放松身体，活动结束
活动延长：
每天早上可带领幼儿做仿照操，熬炼身体。
以嬉戏的方式吸引孩子主动参加活动。在“学学小动物”、“听音乐动物走”的嬉戏情景中，通过让幼儿仿照、扮演喜爱的动物角色，送它们回家，使幼儿在一个轻松的环境中进一步驾驭了常见动物的明显特征，也满意了幼儿好仿照的天性，促使孩子主动地参加。
幼儿园健康操教案7
［活动目标］
１、引导学生相识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。
２、教化学生爱惜眼睛，学习爱护眼睛的方法。
３、引导学生学习缓解眼睛疲惫的保健操。
［活动过程］
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
１、出示图片引导学生视察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
２、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导学生了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。
１、观赏故事《眼镜和鼻梁》