文档介绍：网络心理
——大学生心理健康教育
成瘾行为
成瘾行为(addictive behaviors)是一种额外的超乎寻常的嗜好和****惯性,这种嗜好和****惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋或愉快感而形成的。
成瘾行为是与人类文明共生的一种现象,它的发生至少有5000年的历史,现已发展成为影响人类心身健康的全球性灾难。成瘾行为分为物质成瘾和精神行为成瘾
网络成瘾
网络依赖在医学上称为“病态性使用互联网”,它是指在冲动性失控下沉迷于网络世界难以自拔,导致个体明显的身心功能损害。也叫:网络性心理障碍(IAD)、网络综合症、网络成瘾症
从心理上讲,它主要表现在对网络有依赖性和耐受性,这就是平常人们常说的上网成瘾。
网瘾综合症的自我诊断
起床后情绪低迷,头昏眼花,疲乏无力,食欲不振,神不守舍,但一上网便精神抖擞,百“病”全消。
上网时表现得思维敏捷,口若悬河,滔滔不绝,并感到非常愉快,但离开网络便思维迟钝,情绪低落,空虚无聊。
只有不断上网才能感到满足,从而使得上网时间经常比预定时间长。
无法抑制上网的欲望。
每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。
只要长时间不上网操作就手痒难耐。
每当互联网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时,便感到烦躁不安或情绪低落。
平常有不由自主地敲击键盘的动作,或身体颤抖的现象。
对家人或亲友隐瞒迷恋互联网的程度。
因迷恋互联网而面临失学、失业或失去朋友的危险。
如果符合以上标准中的4项或4项以上,且持续时间已经达1年,那么就表明已经患上了IAD(网络成瘾综合症)。
网络成瘾所致心理障碍特征
对上网时间失控
随着上网乐趣的增加欲罢不能,难以自拔
网络资源的基本特征
虚拟性
交互性
丰富性
全时性
网络成瘾的心理原因
1. 补偿心理
到网络上寻找满足感,找回原来“辉煌”的自我。
各种需要在网络这个虚幻的世界里却能轻易地得以满足。
在网络的虚拟社区里、在游戏中体验成功的乐趣,这种感觉又会强化他们的网络行为。
逃避心理
大学生往往在交际交往的过程中遇到学****上的、感情上的、人际关系上的挫折和危机。
网络成了逃避现实、寻求自我解脱的一个良好的渠道和环境。
网络成瘾的心理原因
网络成瘾的心理原因
从众心理
为了不在朋友面前出丑,或多或少地玩网络游戏
网络成瘾的心理原因
猎奇心理
网络资源的丰富、内容的刺激更催化了大学生的猎奇心理。