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修身养性自我提升发展模式自我激励.ppt

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1
整理课件
自我鼓励名人名言
强烈的自我鼓励是成功的先决条件
——德国人力资源开发专家斯普林格
世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。
——马丁•路德金
所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。
——圣女贞德
2
整理课件
关于自我鼓励的哈佛发现
没有受过鼓励的人,能力发挥20%~30%
受到鼓励时,能力可发挥至80%~90%
 ——即一个人在通过充分的鼓励后,所发挥的作用相当于鼓励前的3至4倍。
3
整理课件
什么是自我鼓励
为什么需要自我鼓励
自我鼓励的要诀
自我鼓励的“黄金〞步骤
自我鼓励的20个方法
课程大纲
4
整理课件
什么是自我鼓励
在什么时候需要自我鼓励
自我鼓励的要诀
自我鼓励的“黄金〞步骤
自我鼓励的20个方法
课程大纲
5
整理课件
什么是自我鼓励
激发行为动机
的心理




充满激情地面对工作、
迎接挑战
在平凡的工作中做出
不平凡的业绩来
6
整理课件
情绪低谷时需要自我鼓励
暴饮暴食、疯狂购物的出发点没有错
但是还有更好的方法
我们需要激励自己,帮助自己从坏情绪中走出来
事实上。。。
7
整理课件
情绪低谷时需要自我鼓励
你投入了非常多精力去做的一个工程,结果被老板否认了
你的竞争对手春风得意地升为你的上司
暴饮暴食之后疯
 狂减肥
疯狂购物后却又
 因为信用卡刷暴了而懊悔不已
情景
假设
???
8
整理课件
启示:
其实,生活也是如此。。。
我们遇到的每一个困难,每一次失败,其实都是人生历程中的一块垫脚石。
遭遇挫折时需要自我鼓励
驴子历险记
9
整理课件
信心缺乏时的自我鼓励可以默不做声地进行,也可以大声说出来,还可以在纸上写下来,甚至可以歌唱或吟诵。
每天坚持进行有效的自我鼓励练习,就能逐步改正自卑的思维习惯。
信心缺乏时需要自我鼓励
信心严重不足。。。
世界都快塌下来了
???
10
整理课件

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