小学生卫生常识.ppt

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扬州市中医院 雷春华
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整理课件
卫生小常识
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什么情况下应洗手?
〔1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手
(3)劳动后应洗手 (4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人的东西后应洗手
(7)到公共场所回来后应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
卫生小常识—手卫生
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洗手日

世界卫生组织在2006年倡导，并在该年的10月15日订立，号召世界各国每年10月15日开展用肥皂洗手活动。目的是呼吁全世界通过“洗手〞这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。
卫生小常识—手卫生
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正确洗手步骤—七步洗手法
〔1〕开水龙头冲洗双手
〔2〕参加洗手液或抹肥皂，用手搓出泡沫
〔3〕小心地双手互搓手心、手背、指甲内外和四周、指
尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水〔内外夹弓大立腕〕
〔4〕用流动的水冲洗至少10秒钟
卫生小常识—手卫生
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整理课件
正确洗手步骤—七步洗手法
〔5〕完全搓干净后，才用清水将双手彻底洗干净
〔6〕用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干 吹干双手
〔7〕双手清洗妥当后，别在直接触摸水笼头，防止再度脏手。
应以抹手巾包裹水笼头，或在水笼头上泼水冲洗干净，
才把水笼头关上
卫生小常识—手卫生
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书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少?
30—35厘米，或一尺左右
如果视力受到损害→→→
近那么会给学忆程度，影响观察力的提高，使智力开展受到限制
远那么会给将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制才能的发挥
卫生小常识—用眼卫生
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整理课件
不要长时间看书！
不要在光线过强、光线缺乏的地方看书！
不在晃动的车船上看书；
不能直视光线过强的发光体；
不能过久的接触视屏〔电脑、电视〕，
近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，看近无需佩戴；
已经近视最好配合治疗，提高自身视力、控制近视开展。
平时多做户外运动。
认真做眼保健操！
卫生小常识—用眼卫生
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为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够去除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣，皮肤病
卫生小常识—头发卫生
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