掉头发很厉害怎么办.doc

文档介绍：掉头发很厉害怎么办
在生活中很多年轻人由于生活压力,工作压力,不规则的生活规律等问题都会导致头发脱落,很多人都有这样的经历:洗完头或早上起来的时候,发现掉头发厉害,掉的到处都是。从网上大家的提问不难看出,头发掉落是大家普遍存在的一大问题。
下面是在百度知道上大家的一些提问:
那么对于掉头发很厉害这个问题,我们有没有什么很好的解决方法呢?下面我就为大家介绍一下吧。
一、合理洗头
    ,据资料显示一般应在7天左右为宜(资料不提供,太多忘记哪块找来的了),油性的间隔短些,干性的间隔长些, 夏天间隔又要短些。
    ,先要梳通头发,不宜使用碱性。。。水温37~38度,换水时水不要太冷,否则头屑仍留在发间。
    ,不宜用强烈电吹风。因为当温度超过80度时,会使头发中的蛋白质遭到破坏,失去弹性和光泽。
;滴些柠檬汁,可使头发光亮;选过头后,再用茶水洗一次,日久会乌黑柔软。
二、学会梳头
梳头是一个能很好的促进头部血液循环,有利于头发健康的方法。但我们很多人并不会正确的梳头,下面就为大家介绍几则梳头的正确方法:
    ,左右两边的应当由发根到发梢向左右两边梳。
,这样不会损伤毛囊、毛孔组织;干性头发梳时可多用些力,油性头发用力越小越好,用力太大会刺激油腺分泌增加。
    ,勿猛梳猛拉,要让血液始终在头皮下自然循环。
    ,除去头皮屑和灰尘,使头发保持清洁,促进血液循环,使养分从发根输向发尖。(土方法,据讲是用毛刷)
三、注意头