文档介绍：该【2025年第一次上台演讲作文[精华] 】是由【xx】上传分享，文档一共【13】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2025年第一次上台演讲作文[精华] 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。
2025年第一次上台演讲作文[精华]
第一次上台演讲作文[精华]
在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗？下面是我精心整理的第一次上台演讲作文，希望对大家有所帮助。
第一次上台演讲作文1
相信大家都有过特别的第一次吧。或许是难受、难过的；或许是喜悦、欢快的；或许是回味无穷、永生难忘的……我的“第一次”，最宝贵、最具意义的，令我回味无穷的第一次——那就是第一次上台演讲。
三班级的时候，老师请我参加演讲竞赛，当时的我：心情七上八下、忐忑担忧。我只好赶鸭子上架，硬着头皮苦练。
拿到讲稿后，每天写完功课就开头背啊背啊……，到了竞赛的前两、三个星期，爸妈不放心我，就拿出录音机帮我录音，听了觉得有错误的地方，就从头再来，直到完全正确为止。
竞赛当天，走进会场，发觉选手们是那么厉害，想要放弃，可是预备那么久的时间，花费那么多的心力，假如半途而废，岂不前功尽弃了。轮到我上台时，两脚更是不停的抖动，我清楚的听见自己的心跳，像擂着大鼓，咚咚咚咚的重重搥着。我呼吸急促，全身冒着冷汗。脑中消失爸爸常说的'一句话：“想像你平常的大嗓门，大声的念出来，留意不要讲错。”想到这句话我把台下的人都当成木头人。有自信的背出来！没想到，我竟然得到第一名。
由于我平常的苦练，最终体会到，天下没有不劳而获的事，原来，许多事情其实没有我们想像中那么困难，那么可怕。只要在第一次的时候，勇敢的接受挑战，做了以后就会知道。“一分耕耘，一分收获”，只要有辛勤的耕耘才有丰硕的果实。
第一次上台演讲作文2
在我们的生活中，会经历许许多多的“第一次”，如，第一次动手做饭、第一次爬山、第一次学游泳、第一次野营、第一次走夜路、第一次上台演讲……一个个“第一次”就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。
为了能够拿好成绩，我在家里一遍又一遍地练习。终于，在多次的演练之后我可以熟练的`演讲了，我信心满满的迎接比赛。
很快，演讲的日子到了。我忐忑不安地走进会场。一看别人讲得是多么流利，多么动人。我的心里可多了一块大石头。我抓紧时间在回顾一遍讲稿。轮到我上场了，我赶紧快步走上台。
我往下一看。哇！好多同学和老师都在看着我！我心里的大石头仿佛又增加了许多。但我还是大声朗读起来：“亲爱的老师、同学们……”讲着讲着，我发现心里的大石头不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出动作。“谢谢大家”我话音刚落。掌声立刻就响了起来，此时，我心中的那块大石头已经完全消失了，我真想大叫一声：“我成功了！”
第一次真好，第一次感觉真奇妙。第一次看上去困难重重，但只要你有勇气战胜自己，就一定能成功。
第一次上台演讲作文3
今天，我们班的语文胡老师跟我们说：“这节课，我们班举行一个演讲会，每人都要说，在讲台前说。”我们可以选的题目是①节约每滴水，②动物是人类的好朋友。③挑食没好处等。
开始演讲了。第一个出场的是朱淮蔚。他手脚忙乱，四肢发软，手心出汗，一步步的走向了讲台。他演讲的'题目是节约用水，他先说出了一句名言，又说了两个事例，说明节约用水的好处。这下我清楚了，知道怎么样才能说好。
下一个是朱立，他演讲的题目是动物是人类的朋友，他先举了两个例子，第一、是动物让我们发明了许多工具，如交通工具飞机是人类根据鸟儿来发明的，根据鱼儿发明船只，根据鱼儿的泡泡发明了潜水艇……第二、当我们无聊的时候是小狗小猫陪我们玩，是它们让我们开心高兴。
下一个是朱玥，下一个是朱子唅……终于到我了。我紧张的连手心脚心都有汗，心跳加速。到了讲台，我说：“我要讲的题目是书是我们的好朋友。”高尔基说：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。为什么说书是人类的朋友呢？因为书能给我们带来无限的快乐，无限的知识。”
我讲完了，回到座位上，心里的紧张也没有了，这是我第一次演讲，又激动又紧张。
第一次上台演讲作文4
一个人都有过第一次，今天是我第一次参加演讲比赛，以前从没有参与过这样的活动，真的很紧张，有个教育专家说过：“一个人重要的素质有这样三部分组成，思想道德素质是前提、科学文化知识素质是基础，而心里素质是关键。”今天我就输在了这个的心里素质上，我没有控制好自己的心里素质，一直状态不是很好，在演讲的过程中我竟然半途中忘词了，真的不该发生这样的事情，我本来的心里素质很好的，但是这次的确发挥不是很好。我心理很难过，但是我也找到了自己的不足之处，对于我来说能登上这样的演讲台就是一种挑战，就是一种改变，挑战自己的极限，蓄积自己的力量然后厚积薄发。这篇演讲稿，我准备了很长时间，就连我们在五一假期去开封旅游的火车上我也在背稿件，一直再背，我已经把这篇文件稿背的滚瓜烂熟，但是真的到了临近前沿，我在办公室里演讲了一遍，我们的语文老师说我的稿子不好，这样的消极信息对我的心里产生了落魄的消极暗示，我的心里荡起了泼动，我满含信心的演讲没有了自信，也没有了最初的激情，我临近登上讲台真的大脑一片空白，同时我面对下面熟悉的同事们我也不该很紧张的，但是不知为什么就是控制不住自己的两个腿直打颤，头上不停地冒汗。直到结束了还久久不能平静。
看来要想克制自己的紧张心里我一定要多锻炼自己，首先我要坚守自己的原则，我准备的就是最好的，无论别人怎样评价自己都不能改变自己的初衷，要有一篇能打动自己心里的稿件才能感动别人，就像薛瑞萍老师说的：“每个演讲者就是向台下的观众输送的一种声波，当这种声波和别人产生共鸣的时候一定走进别人的心灵。”当我刚上台的前夕，我的心里产生了消极的心里暗示，我的心里凉了半截，但是临时改稿子也来不及了呀，于是就没有心思集中精力背了，心里一直很紧张，心里一直在打鼓。下午整个办公室里乱糟糟的，真的没有办法集中精力。看来这是需要我克服自己的心里怯懦的一个地方，不论什么时候就要坚持自己是最好的，抱着一种积极的心里暗示自己、鼓励自己，一定会克服自己胆怯的心里，这是今天我所反思自己的一个收获。，我是最棒的，我一定要发挥好，要不然就对不起自己辛苦的准备的付出了。于是我没有紧张，坦然面对我成功了，但是这次我却没有对自己要求很严格，再加上现在是复习阶段，很多的事务要处理，学生也不是很听话要付出很多的精力，再加上这篇稿件我已准备了一个多月，早已没有了最初的激情。
以上是我为自己的找的借口进行的开脱，其实我所反思的第二条就是针对自己这样的心里的剖析，不要为自己的失败找各种各样的借口，没有任何一个人会听你的不断辨白解释，别人所看到的只是一个结果，我们所面对的失败，不要回避不要埋怨评判不公，我们只能从自己身上查找原因，自己肯定还有不如人之处，别人的成功也是付出了一定的辛苦和艰辛才能做到的。没有一个人会随随便便成功的。上帝只会垂青于有准备的人，自己没有成功一定是自己的努力不够好，准备工作不够充分。从而我总结了自己的第二条经验就是。为了准备什么事情都要全力一赴，都有、要用我们的心去精心准备，不能有一丝一毫的懈怠和马虎，记得我们伟大的领袖毛主席说：“世界上的任何事怕就怕认真二字。”看来对待工作的认真态度是何等重要呀。是呀，世上无难事，只要肯登攀。只要我们用真心对待工作，敢于不断挑战自己，改变自己，一定会收获别样风采的。
第三，我所想的到就是还有提高自己演讲方面的技巧和训练，不断磨砺自己，下次的比赛我一定会有更大的进步。向名师们请教，向我们身边的同行们请教，如果我们只是单单的欣赏，我们不能学到什么，只要亲自参与其中，才能领会其中的奥妙。要敢于改变自己，不要只是在自己熟悉的领域里徘徊，要不断向陌生的领域里进军，才会收获自己更多的感受，其实一个人一生就是在不断尝试中收获经验，在不断提升中改变自己，在不断的进军中积攒自人生的智慧，我们丰富的生活经验一定会成为我们人生最大的财富，当我们老年的时候回忆自己的人生才不会为自己空耗一生而懊恼，为自己白白浪费时间而扼腕叹息。我们一个人一生的时间是很短暂的，我们的时间就像针尖上的一滴水滴在时间的流里没有声音，没有踪影。我们一个普通人在历史的长河里能留下多少自己的足迹呢？如果我们能有丰富的经历我们就会拥有一个别样的多彩的人生，不要碌碌无为的过着日复一日重复的日子，就像电脑上的复制粘贴一样的一成不变，适当的时候我们可以改变自己，改变自己的灵魂，改变自己的生活方式，改变我们的生活习惯。
面对着这个日新月异变化的世界，我们一定要不断改变自己，不断学习充电，才能改变自己适应社会，我们不能奢求我们身边的环境适应自己，我们不能让社会也来适应自己，但是我们可以改变自己，让自己适应这个社会，让我们为自己喝彩，未来的我们一定会最棒的！
第一次上台演讲作文5
第三节课是语文课，胡老师让我们来一场小小即兴演讲会。
大家七觜八舌的讨论起来了，互相说着自己的话题。胡老师说：“所有人演讲的时间为一分钟，台上演讲1人，做准备2人，也就是台上必须有3人，下一个人是谁快上来。”我心想：“下一个人不就是我吗？”我迈着沉重的步子向台上走去。胡老师说：“做准备的两人快点上来。”大家一齐地说：“下两个人是朱立和朱子晗。”胡老师碰了碰我，示意我可以演讲。我说我要讲的题目是：动物是人类的好朋友。我开始了演讲：“俗话说书籍是人类进步的阶梯，而动物也是人类进步的阶梯。为什么这样说呢？因为人类从鸟类身上发明了飞机，从鱼儿身上发明了潜水艇，而现在却还有人在捕杀青蛙、麻雀这两种动物，你们可想过这两种动物可是庄稼的保护神呀。所以我在这里希望大家能保护动物，不要在捕杀它们了。我的演讲完了，谢谢大家。”回到位置后，我发现我头上全是汗，就连手上也滑滑的。我统计了一下，挑食的坏处、节约每一滴水、动物是人类的好朋友演讲人数最多。我觉得我第一次说得不好，于是我对老师说：“老师，我能不能重说。”胡老师说：“等一会”。
胡老师走到了台上说：“，想重说一个。大家请他上来。”我信心十足的跑了上去，说起了我第二次的内容……说完了，我回到了位子上。
胡老师说：“同学们，你们觉得哪些同学说的好些的，举手来说一说。”朱思哲起来说：“我觉得朱淮蔚说得好，他以两个事例说了节约用水的好处。”胡老师说：“朱思哲说得对，我也感受到了。”林思彤说：“我觉得苏美琪说的好。”
其实我觉得演讲的好与不好不是关健，而是同学们的积极参与，从其中领悟到了什么。
第一次上台演讲作文6
每个人都会有心儿怦怦跳的时候，比如上台演讲的时候会心儿怦怦跳，上台领奖时也会心儿怦怦跳……我也不例外，现在我把我第一次上台演讲时那一次心儿怦怦跳的事讲给大家听！
那一天，我第一次上台演讲。心里紧张极了，怀里像揣了只兔子，在我心里不停地跳来跳去，我一上台，手脚一边不停地发抖，一边紧张地演讲着：“敬爱的老师，亲爱的同学们，你们好！今天我演讲的主题是《垃圾分类，从我做起》……”这时，我看着台下老师，同学们严肃的`表情，忽然，我的脑海里一片空白，什么都忘记了，我的心儿怦怦直跳，头上不停地冒出冷汗来，当我看见台下的老师向我点了点头，投来了鼓励的目光，好像正在鼓舞我，顿时，我倒吸一口凉气又继续演讲起来，接着越讲越自信，越讲越起劲，当我说到：“我的演讲完毕”。台下立即报以一阵热烈的掌声，我高兴地从从容容地走下台。
每当回忆起我第一次上台演讲时候，我的心儿还会怦怦跳起来呢！但是这种心跳我还是觉得挺好的。
第一次上台演讲作文7
人生中有许多第一次：第一次骑自行车，第一次考第一名，第一次挨骂……而在我的印象中，让我终身难忘的，是第一次上台演讲。
那是一次单人演讲比赛，我是8号。在第7号马上要演讲完时，！我不停地深呼吸，握紧拳头，在心里不停地背稿。不一会儿就到我了。我走上台去，腿在不由自主地颤抖。我尽量控制自己的情绪，开始演讲。第一段，第二段，第三段，但就在第四段时，我突然忘词了。我倒吸一口冷气，心里像装了许多小兔子一样，不停地跳动，但是那句台词仿佛就在嘴边，却怎么也想不出来了，我紧张得浑身冒汗。突然，我想起了爸爸的话：“如果你突然忘词，就可以把那段跳过。”于是，我跳过那段词，开始继续演讲。
当我走下台时，我感觉脚底像踩着棉花一样，又激动又开心！激动的是我成功地度过了最艰险的时刻，开心的是我终于解放了！这时的我心里甜滋滋的，这甜比吃了蜂蜜或糖果还甜，比受了夸奖还甜。我想，这就是成功的滋味吧！
生活中有许多第一次，也许在这些第一次中你会遇到挫折与困难，但是，在这当中最重要的是，你在不断地超越自我，找到新的目标！
第一次上台演讲作文8
人生中有很多个第一次，第一次洗碗，第一次做饭。最近我开始了我至今为止第一次上台演讲。
上个星期五下午，妈妈下班回到家，看见我正在看书，像是突然想起了什么似的，对我说：“子昂，你班主任交给了你一个任务，你猜猜是什么任务？”我停了下来，想了起来，老师会给我什么任务？难道让我做课代表？我才不要！接下来，妈妈说的几句话，却让我大吃一惊！“你们班主任要你在星期一开学典礼上发言！”“什么？！”
不过呢，就算我再不想去，我也得乖乖的上去发言。于是，妈妈将演讲稿打印出来，于是，我开始了我的演讲练习生涯。
就是因为这个消息，就令我茶不能思，夜不能寐，紧张的`似乎说不出话来，我很难想象星期一时我的表现。
不过，白驹过隙，时光荏苒，只是一眨眼的时间，就到了星期一早晨。我望着蓝天，多么希望现在就下雨啊！下雨就不用再演讲了，可是，天空却是那么的晴朗！
“下面有请新生代表金子昂来为大家发言！”该我了，我紧张的手心出汗，腿脚似乎都不太灵活了。当我接上主持人递来的话筒，准备上台时，心想，哎，这次一定发挥的不好。
上了台，刚刚站定，我突然发现自己并不紧张了。我往台下看去，发现原来我们学校的人数这么少！我笑了，接下来的，将是一场精彩的演讲。
下了台，我想，世上有千千万万个第一次，但是，只有经历了这第一次，才会为第二次，第三次开一个好头。
第一次上台演讲作文9
这一天回家，我把英语演讲的事告知了妈妈，妈妈便和我一起乐观找演讲的稿子，并快速打了出来。我乐观开头预备，由于时间匆忙，我把全部的休息时间都放在了英语演讲上面。通过几天的努力，我最终可以完整的读完整篇稿子。
时间过得很快，转瞬间，英语演讲的`日子到了，参加竞赛的人坐满了学校的多媒体教室，看着黑压压的一片，我开头紧急起来，心情从晴天变成了阴天，就担忧自己今日发挥失常。最终，老师念到：“黄梓航上台演讲”。立即，我的脚似乎变得千斤重，怎么也迈不开。好不简洁站在了台上，我面如土色，手心直冒冷汗，心扑通扑通跳个不停，就怕自己讲不好，心里直嘀咕：要是讲不好，怎么办？那这几天的辛苦不是白费了？我颤抖的手接过话筒，深吸了一口气，结结巴巴地讲了起来。慢慢地，我渐渐放松了下来，一鼓作气的把演讲稿讲完了。
心神不宁的把话筒交给了下一位同学，担忧着自己的成果。回家后，我告知妈妈自己说的不好，妈妈鼓舞我名次不重要，重在参与，希望下次我能提前预备，有更精彩的表现。
第一次上台演讲作文10
第一次上台演讲，那真是一次令我难忘的经验，记得当时妈妈为我报名了一个“说故事”的比赛，那时我才二年级，妈妈报名前，曾问我要不要参加，我硬是不肯，但妈妈依然暗里悄悄的帮我报名，我听了，气得快要爆炸，但已经报名了，我只好无奈的预备！
我们找了一本《蜡笔小黑》的故事书，我以为这本书十分有趣，便着手开始做道具，因为是第一次，我就像是一个笨蛋一样，完全没有什么主意，幸好有万能的超人妈妈。
只可惜超人妈妈不能帮我上台！
到了会场，我抽到第二个上台，我吓得全身发抖，就像是中风一样。第一号下台后，我以发抖的脚，踩出发抖的线条，定了位，我从人隐士海的观众席中，找到了家人，妈妈正用鼓励的眼神看着我，我整理时放下了心，家人们都会支持我，即使输了，家人们也会以最响亮的掌声迎接我，反正“没有人能一次就成功”，我这样鼓励自己。
我深呼吸了几回，将底下的人都当成了大南瓜后，《蜡笔小黑》这则故事，我的脸色比白纸还要白，训练时的流畅，早已消失的无影无踪；训练时的镇静，也不知道溜到哪去了，该翻道具的时候，根本忘了手上有道具，说完了故事，我才把精心制作的道具，草草翻了一下，便呆呆的走下台，掌声劈哩啪啦的为我加油着，啊！终于结束了！
这真是我这一辈子永远忘不了的事，我的第一次演讲，彷彿成为了大家的一个笑话。在我的心中，演讲就像是一个凶恶的巫婆，而我则是拿着剑，预备对付巫婆的小勇士，第一次过招，在还未摸清她的弱点前，就被她一脚踢下了擂台，经由这一回的打斗经验，我学会了对付方式——不要理会别人的眼光，只要用心对付她。下一次我不会再惧怕着个巫婆了，有机会我就要狠狠的击倒她！
顺便告诉你一个秘密，这一次的比赛，我得到了“最佳创意奖”！
第一次上台演讲作文11
语文课上，胡老师举行了一个小小即兴演讲会。同学们有不同的表现，一种是唉声叹气，那是没有准备好的。另一种是跃跃欲试的，那是准备好的'。我是信心十足的。
第一个上台演讲的是朱淮蔚，虽是第一个上台的，但毫不逊色，讲得十分流利，赢得了同学们羡慕的目光。不一会儿，到我了。我一上台，便十分紧张，心跳加快，手心冒汗，脑子里一片空白，我也只能硬着头皮上了。直到演讲结束了，我都不知道自己说了什么。回到座位，原来在脑海中的观点又回来了。我演讲的题目是《真的是粗心吗》，大意是说每次在考试后，很多错的题目一眼就能看出做错了，说自己不会，看到错题时，也能写出正确答案。说自己会，可是在考试时，还是会做错。通常我们都为自己找借口说粗心，粗心做错了。而究其根本还是知识点掌握不牢造成的。唉，只能一声长叹，怎么一上台就紧张讲不出来。
所有同学中最感动我的是邵雨杰的演讲，她演讲的主题是《珍惜每一滴水》，让我们知道了水是不可再生资源，不是取之不尽，用之不竭。如果人类再不珍惜水，地球上最后一滴水将是人类的眼泪。
演讲结束了，我仍心有余悸。想着演讲，怎就不能随我所愿。
第一次上台演讲作文12
今日，我们班的语文胡老师跟我们说：“这节课，我们班进行一个演讲会，每人都要说，在讲台前说。”我们可以选的题目是①节约每滴水，②动物是人类的好伴侣。③挑食没好处等。
开头演讲了。第一个出场的是朱淮蔚。他手脚忙乱，四肢发软，手心出汗，一步步的走向了讲台。他演讲的题目是节约用水，他先说出了一句名言，又说了两个事例，说明节约用水的好处。这下我清楚了，知道怎么样才能说好。
下一个是朱立，他演讲的题目是动物是人类的伴侣，他先举了两个例子，第一、是动物让我们制造了许多工具，如交通工具飞机是人类依据鸟儿来制造的，依据鱼儿制造船只，依据鱼儿的泡泡制造了潜水艇……其次、当我们无聊的时候是小狗小猫陪我们玩，是它们让我们欢乐兴奋。
下一个是朱玥，下一个是朱子唅……最终到我了。我紧急的连手心脚心都有汗，心跳加速。到了讲台，我说：“我要讲的题目是书是我们的`好伴侣。”高尔基说：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。为什么说书是人类的伴侣呢？由于书能给我们带来无限的欢快，无限的学问。”