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乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》
《职业生涯规划大赛策划书|大学生职业生涯规划书》
摘要：（一）大赛主题：规划理想职业，成就精彩人生，十一、大赛总预算：300 元 职业规划大赛策划书（三），客
观认识自我与环境准确职业定位（知己）要认识自己、了解自己，深层次地客观分析自己的能力结构、职业兴趣、职业价值
观、行为风格、个性特征等
职业规划就是一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。下面是小
编带来的职业生涯规划大赛策划书，希望对大家有帮助！
（一）大赛主题：规划理想职业，成就精彩人生！
（二）大赛目的：通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引领和示范职业
规划实践，提升大学生职业素质和就业能力，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树
立正确的成才观和就业观，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作
的深入开展。
（三）大赛举办单位
主办单位：基础医学院学生工办
（四）组织结构
1、大赛组委会：负责大赛统筹与领导工作
组委会主任：吕世军
组委会委员：石杰宋宇亮吴皓达冯丽华耿瑞万雷刘磊闫水华韩磊魏鑫
（五）活动形式
1、大赛时间： 20**年 4 月 7 日—5 月 7 日
2、参赛对象： 20**级 20** 级基础医学院学生
3、大赛地点：多功能厅
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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹
大赛阶段时间安排主要内容启动仪式 2013 年 4 月 7 日
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，主办方举办一场职业生涯规划专题讲座。大赛宣传 20**年 4 月 7 日到 10 日
组委会下发大赛宣传单张、宣传海报至各阶梯并通过张贴栏、等对大赛进行宣传。
（一）学生报名参赛
参赛学生在本阶梯报名。阶梯负责人统计好人数统一报到学工办。
（二）竞赛环节
决赛包含三个竞赛环节：书面作品评比、现场 PPT 展示、职业角色模拟扮演
（三）比赛规则与要求
1．书面作品
大赛作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后 5 年内的职业生涯规划。书面作品为
word 文档格式，需包含自我认知、职业认知、目标确立、计划实施与反馈修正 5 个方面的完
整内容。其中：自我认知部分，选手可通过大赛网站平台进行职业素质测评；职业认知部分，
除作品中简述概况外，选手需另附《职业探索报告》；计划实施部分，应突出大学期间专业知
识学习、职业技能提高的方案设计及可行性分析，并注重对各种资源（如知识资源、人脉资源、
资金资源等）的积累方式和途径；反馈修正部分，应有合理的备选方案、分析及实施计划。此
外，参赛作品须有扉页并附作品简本，扉页填写参赛者的姓名、院系、班级、联系方式等个人
信息，作品简本简要介绍个人职业规划各步骤的方法、结论与亮点。
2．现场 PPT 展示
PPT 展示主要考察选手的规划思路、验证方法及对目标职业的理解程度。院决赛该环节每位选
手限时 10 分钟，其中，展示限时 7 分钟，另余 3 分钟回答评委提问。
3．职业角色模拟扮演
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太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》
围绕“如何解决职场中可能遇到的问题”这一主题，选手自编时长 8 分钟以内的短剧。选手需
扮演本人规划作品中的目标职业角色，模拟就业过程中会遇到的问题，可邀请其他同学或老师
联合参演，但总上场人数不超过 5 人。扮演结束后，选手进行 1 分钟自述，阐明应对这些问
题在大学期间应提升个人哪些职业能力与素质、该如何提升。此环节评委仅评分，不提问。
奖项设置：一等奖一名、二等奖两名、三等奖四名并颁发院级证书所有参与的同学都给予加分。
调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明
确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却
没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人
才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见
性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同
时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”—
—我的物流职业生涯规划大赛。
(一)帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识
和能力。
（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学台。
传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程
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人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。——刘鹗
淮安信息学院信息管理系物流教研室
：信管系物流管理专业 07、08 级学生。
：以个人为单位报名参加；参赛名单报至 S2-519
第一阶段：筹备阶段 4 月 10 日―4月 12 日
第二阶段：宣传阶段 4 月 13 日―4月 15 日
第三阶段：征稿阶段 4 月 16 日―4月 22 日
第四阶段：评选阶段 4 月 23 日―4月 26 日
1、参赛作品以 MicrosoftWord 文档格式制作， A4 大小。
2、各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是
参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、
职业等方面进行个人职业规划设计。
3、大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判；
2、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分；
职业生涯规划设计之星 1 名：荣誉证书、精美礼品一份
最具潜力奖 2 名：荣誉证书、精美纪念品一份
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百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府
最佳创意奖 3 名：荣誉证书、精美纪念品一份
优秀奖若干名：荣誉证书、精美纪念品一份
规划精彩人生启动未来航标
**年 3 月 19 号
中文系 11 级全体学生及 10 级、 09 级部分班委
本次宣传大会主要有以下几个目的：
（1）使同学们更加深入的认识到当前就业形势的严峻和社会竞争的激烈。
（2）使同学们在认识到当今形势的前提下，客观认识自我与环境。
（3）介绍参加职业规划大赛的必要性。
1、通知宣传部画好职业规划大赛的海报并制作职业生涯规划大赛介绍大会所需 PPT 。
2、和生活部协调好，负责到场嘉宾的茶水等工作。
3、将大会通知下达各班。
4、布置会场并准备好 PPT 的放映。
5、待各班同学们入场后，在大会前将职业规划大赛作品模版发至各班。
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学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎
1、将职业规划大赛作品模版发至各班传阅。
2、宣布大会开始，介绍到场的来宾。
3、开始放映 PPT ，进入主讲内容：
①由高考结束导入大学生活
②介绍当前大学生严峻的就业形势以及当前大学生所面临的就业问题，举出同学们身边真切现
实的例子（进行职业规划的必要性）
③引出职业规划
④介绍什么是职业规划（职业规划的含义）
⑤进行职业规划的意义（职业规划的重要性）
⑥开始介绍职业规划大赛：作品要求，个人要求
⑦介绍会结束
1、让同学们对职业生涯规划大赛有了整体的认知，同时激发同学们踊跃参加此次比赛。
2、让同学们对自己的未来有明确的定位，对自己有充分的认知与了解。
3、树立正确的生涯发展信念。
4、客观认识自我与环境准确职业定位（知己）要认识自己、了解自己，深层次地客观分析自
己的能力结构、职业兴趣、职业价值观、行为风格、个性特征等。了解自己喜欢干什么，能够
干什么，适合干什么，最看重什么，人与岗是否匹配。作为设定职业生涯目标和策略的基础，
准确地进行职业定位。
5、评估职业机会（知彼）
通过多种途径，尽可能地获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合
自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性地评估职业机会，
以此作为设定自己职业目标的基础。
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臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥
通过职业生涯规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引导大学生树立正确的成才观、
就业观和职业规划意识，使大学生认识自我、了解就业环境，树立正确的职业目标，推动大学
生尽早进行职业规划，唤醒大学生的就业自主意识。
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