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教师心理保健
沙县一中 李立键
2006年4月
——沙县一中心理健康教育讲座
演讲人姓名
目录
教师的职业特点
01
教师心理的问题、现状和危害
02
教师心理健康的标准
03
影响教师心理健康的因素
04
心理健康的自我保健
05
心理困扰的自我调节
06
教师是世界上情感付出最多,而回报最少的职业之一。
其一：艺术是个性化的活动，艺术需要天赋、灵
感、创造力、知觉、判断力等。这些是天生
的，不能给予的，因此好教师是天生的。
于专业化。因此，如何提高教师的专业化水
其二：教学是一门科学，是可以给予的，关键在
教师是专业技术人员，实际上专业水平不高，专业性不强。专业水平越高，其地位、收入越高，表现为不可替代性。而教师则不能。非师范类的毕业生只要取得教师资格证也可以成为教师，也可以成为优秀教师。教师的不可替代性不强，因此教师的专业只能算是个准专业。
平是一个重要的问题。
二、教师心理的问题、现状和危害
01
据统计：30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题；7%有心理障碍。
02
2001年4月，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省168所中小学2292名教师的检测结果显示：％的教师存在心理问题，％的教师属于“轻度心理障碍”，％的教师属于“中度心理障碍”，％的教师已构成“心理疾病”。
03
据天津市有关专家调查统计，教师中患精神疾病的占１０％以上，而在其他职业人群中平均为２％。
（一）现状:
（二）教师心理问题的分类
教师的心理问题大致可以分为
六类：
（1）适应不良
（2）职业心理问题
（3）人际交往问题
（4）人格障碍与人格缺陷
（5）心身疾病
（6）神经症
适应不良
适应不良也就是个人与环境不能取
得协调一致。
教师的适应不良的主要表现在：
理想与现实之间的差别
外界对教育的影响与冲击大
人际关系紧张，情绪波动大
学科知识不足，缺乏进修提高机会。
（2）职业心理问题
●职业心理问题主要包括两方面，职业
观念问题和职业行为问题。
●职业观念是指人们对职业、职业选
择、职业工作等问题上的看法和态度。
●教师的职业行为问题分为五类：
怨职型、自我型、异常型、暴戾型
和不良型。
●教师的职业心态包括:事业型、良心型、
情绪型、无奈型、动摇型和离职型。
●不热爱教师工作，决心只要有机会就离
开学校、从事其它工作。
人际交往问题
人际交往是良好人际关系的基础。
良好的人际关系状况是一个心理发展、
个性保持健康和生活具有幸福感的重要
条件之一。
教师交往出现问题，显得人际关系淡
薄，影响工作和生活。
教师常见的人际交往心理障碍有：
封闭心理、自卑心理、自傲心理、嫉妒
心理、孤僻心理、猜疑心理等。
01
02
人格障碍与人格缺陷
人格障碍又称病态人格，指明显偏离
正常人格并与他人和社会相悖的一种
持久和牢固的适应不良的情绪和行为
反应方式。
人格缺陷是介于正常人格与人格障碍
之间的一种人格状态，是人格发展的
不良倾向。
教师的人格障碍属于严重者，实际很
少，教师的人格问题更多地属于人格
缺陷。