文档介绍：该【2025年写晨练的400字日记 】是由【wawa】上传分享，文档一共【3】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2025年写晨练的400字日记 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2025年写晨练的400字日记
晨练对身体是有很大的好处的。下面是我为大家细心整理的关于写晨练的400字日记，希望能够帮助到你们。
晨练
今日早晨，我和弟弟去公园晨练。我们去得很早，太阳红彤彤的像个苹果刚刚升起来。可是公园里晨练的人可真不少。进了公园，我发觉柳枝发出了嫩绿的新芽，小草也长出了嫩嫩的小芽，春天真的来到了我的身边。
我和弟弟准备先起先练习跑步。我们正在跑步时，望见还有两位小挚友也在跑步。我对他们说：咱们来竞赛吧?他们同意了。我和弟弟加快了速度，最终在湖边超过了他们。湖水在太阳的照耀下变成了蓝色，看起来很美丽!
湖的中间还有一个小岛，岛上还有一座小亭子，从上面传来一阵阵悦耳的鸟叫声。湖边有两位老爷爷，一位在练剑，另外一位在打太极拳。那位练剑的老爷爷望见打太极拳的老爷爷动作很标准，也想学太极拳了，于是，他请那位爷爷教他打太极拳， 那位爷爷答应了。他说：那我们就从最基础的起先学吧。于是，那位爷爷就摆好姿态起先打太极拳了。
湖边的空气特殊的好，有许多人都在这里晨练。我们还望见了两位哥哥，一位在踢毽子，一位在唱歌。我们问唱歌的那位哥哥：哥哥，这么早练唱歌有什么好处呢?那位哥哥说：其实早晨练唱歌是最好的，又能呼吸簇新空气，又能练嗓音。我和弟弟异口同声地说：原来是这样啊!说着，我们就接着跑步去了。
今日的晨练可真好玩啊!
晨练
今日早上阳光绚丽，太阳公公在对着小挚友们微笑，蓝蓝的天空上飘着像多种形态的云彩，有的像朵朵可爱的蘑菇，有的像小猪，有的像小孩子在呵呵的笑，还有的像小孩子在家里认仔细真地写作业，等等。
我和妈妈起床后，就下楼熬炼身体，在路上妈妈说：要不要带上奶奶一起去呢?我说：好的，我们带上奶奶一起去，我回答，于是妈妈就给奶奶打电话，奶奶出来，我们一起去唐延路公园晨炼。
到了运动场地，我们各自熬炼着自己喜爱的项目，我首先在脚踏车上运动了一会儿，然后在双杠上做拉力运动，最终我在跑步机上练习跑步的，我先上去慢跑了一会儿，又加快了速度，跑了一会儿就累了，我就又起先渐渐的走，在这过程中我还学会了怎样找平稳，还可以坚持几分钟，可以自如的在上面拍手呢!最终我和妈妈打了一会羽毛球，就和奶奶一起回家了。
熬炼身体的好处是：能使我们身体健健康康的，学习起来很有劲头，也能帮爸爸妈妈搬东西，不让他们累着，希望我的伙伴们身体都健康。
晨练
今日早上，我睡得正香，突然一股力气把我拉起来，我揉了揉惺忪的睡眼，想看看是谁打搅我的美梦。我一看，原来是妈妈。妈妈说：昨天你不是说今日早上去晨练吗?抓紧起吧，我先把自行车推下去了。我一听，一骨碌爬起来，匆忙地穿好衣物、洗脸刷牙，简洁的整理了一下，就下楼了。
楼下，妈妈已等候多时。我骑上自行车，渐渐的伴着妈妈的步伐骑。我呼吸着早晨清爽的空气。空气可真好啊!这时没有汽车，没有嘈杂，没有火辣辣的太阳，空气好，心情好，做什么事都好。
你看，有人在院子里洗衣服，有人在树荫下读报纸，有人在空旷地路上跑步，有人在遛可爱的小狗，还有人在广场上做早操，每个人看上去都那么神采奕奕，一切也都是那么宁静祥和。
我骑着自行车顺着六峰路往下走，始终走到新修的大岭路桥，又从桥对岸绕回来。我骑的是那么轻松，那么顺溜，在熬炼走路的人群中穿梭，把妈妈远远地丢在了后面。
回到家，我称了称体重，果真比以前轻了哟。放暑假后，每天早上都起来熬炼，我的瘦身安排肯定会胜利的!
写晨练的400字日记