简易按摩椅的使用的方法.doc

文档介绍：简易按摩椅的使用的方法
购买简易按摩椅不会用的不在少数。我们为大家介绍一下简易按摩椅使用方法。在此,我从中医的角度介绍一下如何巧妙的使用这种简易的按摩椅。
1、简易按摩椅的基本功能
从手动操作控制器上来说:下端是电源开关。左侧由上到下是:
1)上下全程划小圈滚动式按摩;
2)上半部划小圈滚动式按摩;
3)下半部划小圈滚动式按摩;
4)上下两个箭头的功用是定位划小圈滚动式按摩。
右侧一列的公用是:
1)全程上下滚动按摩;
2)上半部上下滚动按摩;
3)下半部滚动按摩;
4)左右横向的箭头开关是定点横向滚动按摩。
2、辅助用具
1)辅助用的摇椅
此类按摩器需要放在一个靠背椅子上。最好的好背椅是:有扶手,高靠背,可后倾。高靠背可以把按摩椅(通过直立坐垫,捆绑靠背垫的方法)延伸一个高度,以适应颈部按摩或高个子使用者;可后倾可以通过后倾的角度来调整按摩的力度(后倾的角度越大,按摩的力度越强)。
2)辅助用的床
如果将简易按摩椅平放在床上,可按摩的范围将更加广泛。
3)辅助用的踏脚蹬
在后倾使用简易按摩椅的时候,可以借助一下踏脚蹬来放置双脚。这样会更舒适一些。
3、简易按摩椅的用途
1)保健按摩
人体的背部不仅仅是膀胱经的所在,更是十二经脉进入脏腑的重要入口。通过对背部俞穴的按摩可以调整十二脏腑经脉气血,使人体健康长寿。
2)整脊椎兼按摩
脊椎错位可以引起局部的疼痛和全身相关部位的病症。如果不太严重可以利用副手以来自行治疗。方法是:坐在椅子上,双手握住扶手,伸直双臂,臀部悬空,放松脊柱,缓慢左右旋转臀部。如听到有从脊柱发出的声响极为复位成功。然后使用按摩椅上下滚动或定点按摩疼痛的部位。
3)其他疾病的治疗
很多疾病都可以通过按摩经络的方法治疗。具体的方法就是:先使用全程上下划小圈式滚动按摩,当找到有酸痛的位点时即可改为定点按摩的方式。比如风寒感冒时可以在肺俞穴感