文档介绍：该【2025年幼儿育儿保健知识 】是由【wawa】上传分享，文档一共【5】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2025年幼儿育儿保健知识 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2025年幼儿育儿保健知识
幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健，如不留意用眼卫生，可能会导致终生低视力，或戴一辈子眼镜，因此须要主动预防，做好眼保健。下面就跟着学习啦我一起来看看吧。
幼儿眼睛保健学问
一、幼儿视力发育特点初生小孩的视力只有光感;;;～。在幼儿园期视力发育障碍(弱视)大多为可复性，即可通过弱视治疗重新发育达正常。
二、幼儿弱视(视力差)的缘由：
1、散光：散光是幼儿视力差最常见的缘由，散光是一种先天变异，可以简洁看成黑眼球不圆而是椭圆形(象鸡蛋)，结果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同，形成散光。100度以上的散光就可以引起弱视。
2、远视或近视，特殊是高度远视和高度近视必定引起弱视，而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差。
3、斜视、眼球震颤等虽然少见，但引起的弱视极为严峻。
三、弱视的危害性：(1)弱视眼视力差，看电视常越看越走近电视机。(2)弱视可引起学习成果不好，因看不清黑板字。(3)弱视可引起立体视觉缺陷，使小孩今后不能从事很多好的工种。(4)弱视可造成终生低视力甚至眼盲。
四、弱视的防治：
1、早发觉早治疗：是防治弱视的关键。弱视越早发觉，治愈率越高，8岁以后治疗效果较差，12岁以后极少有效。因此，学龄前期(3-7岁)是治疗弱视的最佳时期。早期发觉弱视的最简洁方法即是查视力， (保健院)作散瞳验光检查，可以尽早发觉弱视。
2、配戴眼镜：是治疗弱视的基础，如该戴镜而不戴，是很难治好弱视的。配戴眼镜要求镜片标准，光学中心不错位、瞳距精确、框架不松脱、度数合理。最好到有眼保健专业学问，且技术过硬的配镜中心配镜。
3、盖住健眼：当两眼视力相差2排以上时，，并让差眼得到更多的视力熬炼，以获得好的疗效。
幼儿保健的4个小常识
一、留意培育孩子的卫生习惯
无论是在幼儿园里，还是在家里，爸爸妈妈们都要培育自己的孩子良好的卫生习惯，告知他们要勤洗手，不要用脏手乱摸鼻子和眼睛。假如您的孩子总是流鼻涕，那么您还要教会他如何正确擦拭鼻涕。
每天早晚洗脸的时候，爸爸妈妈们可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻，来增加幼儿的鼻黏膜对冷空气的适应实力。
除此之外，还要留意孩子房间的通风换气，被褥要常常放在阳光下晒一晒，避开病菌虫卵的繁殖，危害到孩子的健康。
二、带着孩子到户外熬炼
常常熬炼是增加幼儿体质以及免疫实力的最佳方法之一了。春天的时候气候相宜，阳光绚丽，常带孩子进行适量的户外活动，熬炼身体，能够增加幼儿的抗病实力，改善体温调整功能，同时更好的适应多变的温度，避开病菌的侵袭。
春季适合孩子的运动：
1、抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复68次，中间稍休息。
2、单杠练习：悬垂(20秒、1分钟)，同时身体向右、左转动，双脚并拢;身体向前、后摆荡;顺时针或逆时针方向摆荡。
3、跳动式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳动的惯性做引体向上(单杠的高度和双手的握距因人而异)。每次至少重复68次。
4、跳动：向上跳，渐渐增高，或达到一既定高度;从稍高的地方向下跳;下蹲跳起。做3060个不同姿态的跳动，双脚用力蹬地。可选择练习，但一起先就要按规定数量做，渐渐加大运动量。
三、合理养分
均衡的养分，科学的为孩子支配膳食，也是能够帮助孩子提高免疫实力的。孩子一般喜爱色香味全的养分食谱，同时也喜爱色泽艳丽丰富的食物，爸爸妈妈们在给孩子打算饮食的时候，除了要力求养分均衡，保证孩子每一天都摄取到足够的蛋白质和维生素，满意他们的生长须要之外，还要留意膳食的多样化，多元化，让幼儿多吃一些簇新水果和蔬菜等，开开胃，保证他们有足够的食欲。
春季气候干燥，孩子每天喝水也是不能少的一个环节。多喝水不仅能够刚好补充孩子体内缺少的水分，还能够增加孩子的新陈代谢实力，有利于将体内的有毒物质的排出，降低生病的概率。
四、穿衣方面留意增减衣服
春天虽然有时候会比较暖和，但这时候的天气依旧改变大，温度骤变都是时有发生，所以爸爸妈妈们要留意为幼儿刚好增减衣物。孩子的适应实力不够好，即使他们觉得热，您最好也不要轻易脱去他们的冬衣，避开着凉。
当然，相宜的时候还是要留意脱衣，不要捂坏孩子，可以传一些透气性好的衣物，这样也有利于孩子进行户外活动。假如孩子衣服穿多了出汗，您也要刚好为孩子擦去汗液，避开汗液自然蒸发带走热量，让孩子着凉。
春季幼儿保健小常识除了要留意以上几点，还要留意让孩子早睡早起，足够的睡眠才是孩子进行良好的生长发育以及增加免疫实力削减生病概率的基础。这就有赖于爸爸妈妈们帮助孩子培育良好的生活习惯，用一颗快乐欢乐的心，去迎接生活里的全部可能。 猜你喜爱