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对长期吸烟的人来说,戒烟是苦痛的,但是为了家庭和后代着想,再苦也值得,我整理了戒烟承诺书范文,欢迎阅读参考。
戒烟承诺书范文(一)
戒烟承诺书
敬爱的老婆、挚友(或者尊敬的父母、领导等,就是个称谓):
我XXX保证从今以后不再抽烟,从写下这个承诺书之日起就起先戒烟。
我深知抽烟有害自己身体健康,也影响四周的挚友、亲人的身体健康。抽烟奢侈金钱,是一种无意义的消费。抽烟简单带来火灾等平安隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟许多坏处,所以我确定戒烟。
我会从今日起先每天削减吸烟量,直至渐渐一根烟也不吸了。我承诺我将于X月X号彻底戒掉烟。假如做不到,听凭处置。
承诺人:XXX
日期:X年X月X号
戒烟承诺书范文(二)
戒烟承诺书
我抽烟惹俺家妞不满,她向我慎重的提出了关于“戒烟”等一系列问题..表情极其仔细..还要求我写保证书..我经过深思熟虑..深知吸烟对自己和媳妇及将来baby的危害性..长期吸烟简单得肺癌旁人吸二手烟更是危急。
确定从即日起坚持做到以下几点:
1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事,所以烟量削减,完了争取早日戒掉;
2、多做运动,不给自己吸烟的空间;
3、别人给烟也不要,做到人不犯我,我不犯人;
承诺人签名:xx
20xx 年 xx 月 xx 日
戒烟承诺书范文(三)
戒烟承诺书
为了切实贯彻以经济建设为中心的重要思想,并出于对自己尤其是他人的健康负责,今日在此慎重承诺:从即刻起(20xx年x月xx日,上午11:00整)停止对一切香烟的念想!全身心投入到学习和工作中!为“自己”的宏大复兴贡献出自己已为数不多的青春!!!
详细相关事宜如下:
,香烟对人体危害的相识,香烟对工资威逼的相识,香烟对子孙迫害的相识!从而真正相识到强行戒烟已燃眉之急!!!
,抵制一切诱惑,切实做到不想!想了不看,看了不买,买了不开,开了不取,取了不点,点了不抽,抽了不汲取!!!
,坚决不从,不惜以翻脸为代价!并试图对其进行深刻的教化,努力将其融入到戒烟人事的行列中!
,如:烟,烟缸,打火机等等。不为物贵而动惜情,只为戒烟忍痛割爱!
,好好工作,主动参与社会活动!尽一切可能将自己的生活变得充溢,让自己没时间想,即使想也没有时间抽!
%捐给灾区儿童!真正体会到助人为乐的欢乐与光荣!真正相识到自己戒烟的价值所在!!!
,各位同仁,亲朋好友监督,如有违反,肺癌处决!!!
承诺人:xxx
监督人:广阔人民群众,公司领导及同事等
20xx年x月xx日
戒烟承诺书范文(四)
今日,我怀着愧疚和后悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深刻相识改正错误的决心!
,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严峻性和错误,我感到特别愧疚!再次,我这种行为还在挚友,家人间造成了极其坏的影响,破坏了形象。而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的建设知道你是特别的关切我,爱惜我,所以我今后要听你的话,充分领悟理解你对我的要求,,使我心理感到特别的愧疚,我太感谢你对我的这次深刻的教化。
我真诚地接受指责,并情愿接受处理。对于这一切我还将进一步深化总结,深刻反省,我保证以后不再吸烟,恳请你信任我能够记取教训、改正错误。
戒烟承诺书范文(五)
通过保证书,深刻检讨自己对香烟的反抗实力弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥,我个人又不喝酒、不打牌、不耍嬉戏、不上网闲聊,但是也不能因为工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事,但是答应了老婆肯定戒烟但又没戒彻底就是我的不对了,这件事情应当上升到个人诚信的高度,但是原先并没有意识到,我也应当提升自己的素养和情操,不让老婆难过难受吃不香睡不好,并坚决改正。我的行为深深的损害了爱我的老婆,辜负了老婆对我的殷切希望,戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水,敲碎了老婆对我的信任,熄灭了希望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨,希望老婆宽宏大量,本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、挽救失落老公的动身点、帮助老公改进错误的方针宽恕并认可我认错的恳切看法。
我保证以后遵守当时对老婆的承诺,绝不复吸,用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟看法,肃穆、仔细、提上升度的看待吸烟问题,对自己说过的话,答应的事负责,并对此给老婆造成的难受、难过、悲观、眼泪表示愧疚,对我和老婆之间的感情裂痕负责,并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕,甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后肯定下定决心坚决改正,珍爱生命,远离香烟!