文档介绍：该【2025年职场35岁以后怎么办 】是由【mama1】上传分享，文档一共【2】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2025年职场35岁以后怎么办 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。2025年职场35岁以后怎么办
许多职场人为“35岁现象”感到焦虑。下面是为大家整理的职场35岁以后怎么办，喜爱可以保藏共享。
职场35岁以后怎么办
许多人一旦迈进35岁门槛就为将来职场生涯而担忧。社会制度和用人风气都与“35岁现象”有关，许多民营企业跟风行政事业单位、国有企业用人，最受职场青睐的年龄段就是“18—35岁”。“35岁现象”未必是“危”，也可能是“机”，更不应将其视为一道“坎”。职场人应视“35岁现象”为驱动自身成长与发展的动力，以及转型图存的机会。
35岁是一道“坎”
员工群体年轻化已成大趋势，据探讨，大型互联网企业员工平均年龄为27岁到33岁。35岁还没成为核心员工的职场人在权力与责任重心向年轻群体转移的当下压力倍增。
职场35岁以后要有职业转折规划
职业观念随着95后“Z世代”成为职场主力而更加开放。英国调查公司调查1995年到2025年诞生的年轻人的职场观发觉，他们预料一生会从事3份到5份职业。这给职场人一个有益的提示，即要保持开放的心态、强大的适应实力与敏捷的就业观念。
许多职场人制定了完备的职业发展规划，甚至一路顺风顺水。专注一个专业与业务领域有利于个人成长与胜利不假，但谁能保证职业旅途中不会遇到心仪的其次份职业呢?
在进入职场的5年左右就做其次手打算，而不是等到10年时才做其次手打算。全面评估在企业的职业胜利机会，若无机会就抓紧寻机会。
职场35岁以后要进行职业场景转换
“35岁现象”存在意味着35岁以上就失去了发展机会。一些35岁以上离开了原有岗位后的人才反而获得了新机遇，这就是“变中图存”策略。离开互联网大厂的部分员工进入制造企业，从事相关技术工作，实现就业行业场景转换。
在互联网大厂内部扩散严峻的“35岁焦虑”，与年轻程序员相比，年长程序员难有竞争优势。年轻人薪资要求低，精力充足，更适合互联网行业的加班文化。
要在心理上接受职场场景转换的“空窗期”，接受现实，不要被“等待上岗”所困扰。据调研报告显示，经验过空窗期状态的有近80%的职场人士，61%受访者空窗时间不超过6个月，%受访者空窗时间超过1年。多数职场人事实上能够自主适应“空窗期”，并将其变成“保养期”或“转换期”。