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这是个平常的、十分平常的大课间。可又很特殊，不，很痛苦！
平常的时间，平常的排队，平常的下楼，不平常的是，由于施老师不在，所以寿老师带队。排队时，我便抱怨脚疼、大腿痛。同时，我心中隐隐升腾起一种不祥的预感。
到操场上，不祥的预感就灵验了——“跑三圈！”Ohmygod！我的天，我的腿还在“伤筋动骨”呢！可他们已经跑了起来，我只好硬着头皮跟上。但没跑几步，就感到阵阵痛楚从大腿和脚上传来，酸死了！硬挺了一圈后，我终于撑不住了，向老师说明。可他说，大腿痛正常，慢点跑就行。我在心里呐喊着：可我痛了七天！无奈，只好咬牙继续。总算是跑完了，我以为都结束了，便轻松起来，可没那么简单——“坐位体前屈！”一个个字砸在我心上，我在心中哀嚎起来，坐位体前屈啊，跳绳也就算了，这可是坐位体前屈啊！然而再怎么叫苦也无济于事，开始了。我努力的把手伸下去，可一伸，啊！这酸爽！简直——了！我疼得龇牙咧嘴，差点没叫出声来。我咬紧牙关，度秒如年。终于，结束了？Nonono！还是一句：没那么简单——
“蛙跳！”我绝望了，面如土色，眼前一片死灰。这蛙跳简直是专门克我的！
跳完了，我却走不了了——恐怕走一步就瘫在地上了。
对我来说，这真是魔鬼大课间，看来，还得好好锻炼我这小身板喽！
世界很大，我们会对很多事情无能为力。谁的生活都不是一帆风顺的，重要的是你怎么去看待。当坏事降临，不要一味地浪费时间自怨自艾，不停地埋怨生活的不公。有时，眼睛看到的东西，并不是它实际的样子。任何事都有两面性，只要你用心去感受。塞翁失马，焉知非福，如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。你遇到的每一个人、每一件事都不是偶然，无论是好是坏，他们都将是你成长路上的台阶，帮助你变成更好的人。以平和的心态对人对事，不因幸运而忘乎所以，也不因不幸而垂头丧气。时间久了你会发现，自己身上有了一种气质，能吸引更多积极向上的人和事。曾听过这样一句话：当你在错过月亮时哭泣，那么你也将错过群星。请相信，一切都是最好的安排。尽量少为已经发生的事后悔，永远挺胸抬头向前看。