文档介绍：该【职业生涯规划作业 】是由【zhimenshu】上传分享，文档一共【7】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【职业生涯规划作业 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
《大学生职业生涯规划与就业指导》课程作业
职
业
生
涯
规
划
书
1
经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
目 录
引言………………………………………………………3
一、自我分析……………………………………………3
二、职业分析……………………………………………3
三、职业定位……………………………………………4
四、计划实施……………………………………………5
五、评估调整……………………………………………7
结束语……………………………………………………7
2
经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
引言
俗话说："志不立，天下无可成之事。"志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映
了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。
对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的
关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。所以做一个合理的
职业规划是很有必要的。
一、自我分析
结合人才测评报告以及 XX 等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的
分析。
l 、职业兴趣－—喜欢干什么；
我的人才素质侧评报告中，职业兴趣前三项是现实型(7 分）、管理型(6 分）
和艺术、研究型(5 分)。我的具体情况是我比较适合于现实型及管理型的工作，
艺术型与研究型的工作也可以从事，但不适宜去从事常规型与社会型的工作。
2、职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，空间想象力与知觉速度得分较高（5 分），
言语能力得分较低（1 分）。我的具体情况是对立体图形以及平面图形与立体图形之间
关系的理解能力，包括能看懂几何图形，对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运
动中的联系，解决几何问题的能力及日常工作中阅读和处理资料的能力挺高，同时也有不错
的迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算的同时，能进行推理、解决应用问题的能力。
3、个人特质——适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示我是 ISTP 型的人，我具有较敏锐的观察力和
对实事信息的出色记忆力，能将混乱的数据和可辨认的事实有序排列的能力，在压力之下面
对危机保持头脑冷静的能力，对突然变化和迅速发生的转变适应良好的能力，知道该干什么
能干什么。但是有时候我难以看到行动的深远影响；缺乏与别人进行言语交流的兴趣，尤其
是表面上的交谈；不喜欢事先准备，在组织时间上有一定困难对抽象、复杂的理论缺乏耐心，
有容易变得厌烦和焦躁的倾向，对行政上的细节和程序缺乏耐心；抵制确定长期目标，难以
到达最后期限。
4、职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示社会人际因素对我以后的职业生涯有较大
影响，尤其是亲友的影响较大，同时信息搜索方面的弱势也可能成为制约我职业
发展的瓶颈。对我来说，家庭生活以及自身的健康是我比较看重的。
自我分析小结：从测评结果来看，我在现实型及研究型的职业类型上具有较大兴趣，
在空间想象、知觉速度及计算能力等方面具有较好天赋，同时我比划适合一些变化性较大，
动手几率大，要用到观察、记忆、应变等方面特质的职业。所以在以后的时间里可以花一些
时间来增强自己这些能力，扬长避短，从而提高自己的职业竞争力。此外，在选择以后职业
的发展方向时要考虑家庭等方面因素的影响。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过 xx 等途径方法，我对影响职业选择的
相关外部环境进行了较为系统的分析。
3
经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
l、家庭环境分析
我来自南方的一个农村家庭，家里条件不宽裕，所以对我的期望值很高，希
望我能在就业后改善家庭状况，所以我在选择工作时会尽量考虑工作待遇，然后
才会是自己个人的兴趣。
2、学校环境分析
我所学的专业在本校还是挺有实力的，排名也挺高的。不过学校的知名度可
能就有点低。本专业偏向于理论学习，所以实践经验眼略为不足。
3、社会环境分析
现在的大学生越来越多，求职者的数量与日俱增，虽然现在的工作岗位增加
了不少，同时国家也有促进就业的政策，但是现如今的就业形势依然很严峻，不
容乐观。
4、职业环境分析
◆行业分析
与应化有关的行业的现状良好，也有很不错的发张前景，各方面的人员有一
定缺口，就业机会还不错。
◆职业分析
新材料研究职业一般进行材料的改良育新材料的开发，发展前景挺好。
◆组织分析
国家企业；国家企业具有比较厚重的企业文化，这是一个优势，但这造成了
部分国企发展停步，发展前景不算开阔，企业气氛也不算积极。不过国企工作稳
定，一般来说，有成绩就有很大的升迁机会，风险率很小。
◆地域分析
南方沿海的工作城市发展前景优良，具有比较开放进取的文化特点。因为我
是南方人，所以南方的气候水土不会对我造成困扰。不过由于在北方上大学，在
南方城市的人际关系比较薄弱。
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职
业定位的 SWOT 分析：
机会：
1. 国家就业政策促进就业
外
部
环
境
分
析
2. 工作岗位的数量增加
优势：
优势机会策略（S· O·） 优势威胁策略（S·T·）
内
部
环
境
分
析
利用自己的这些能力加
强自己的职业竞争力以
减轻其他求职者带来的
竞争压力
间想象力以及 长，抓住机会展示自
知觉速度并且 己的能力，多次应用
计算能力也不
错
4
经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
劣势：
劣势机会策略（W· O·） 劣势威胁策略（W·T·）
多与人交流沟通以提升
自己的言语能力，多参
与一些实践活动以增加
自己工作经验
分析后的整体结论：机遇始终与风险同在，外部环境有很大优势但也有不小挑战；
自身有一些就职优势，同时也有一些缺陷，所以在职业生涯中药充分利用好各方面
的优势，同时减弱缺陷的影响，规避风险。
结论：
职业目标
具体路径
初级技工-中级技工-高级技工-技师-技术专家
四、计划实施
计划实施一览表
计划内容
分目标
总目标
备注
大学毕业时 大一要达到 专 业 的 学 大一以适应 学 好
首先要取得 适应大学生 习、职业技 大学生活为 课程，
较好学习成 活，与人相 能的培养、 主，大二大三 扩 展
绩，过六级， 处融洽；大 职 业 素 质 以专业学习 能力，
解决自己言 二、大三要 的 学 习 提 和掌握职业 发 展
语能力差的 达到专业课 升、有机会 技能为主；大 特长
弱点，并且 修好过完六 就 制 定 并 四以确定以
划）
2015
年
有自己的特 级；大四确 参 与 一 些 后自己的发
长，突出的 定自己的工 职 业 实 践 展方向即工
技能
作
计划等
作
5
经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
工作五年后 为了达成五 适应职场
与同事、领导 将工
作稳
打理，制定一 定，把
入，工作有 一个合适的 脉、钱脉、 个行之有效 三脉
能有较高并 年计划，首 生活、积累 的关系好好
且稳定的收 先我会确定 知脉、人
划）
年
较好的的发 工作，兢兢 工作岗位
展空间，升 业业工作， 的转换及
迁机会很大 并处理与各 升迁等
方面关系
的计划，扩展 扩展，
自己的人脉， 岗位
转换
好为
升值
奠基
退休时要达 工作前15年 事业发展、 努力工作，定 工作
老年生活无 努力工作， 生活关系 期检查身体， 做好，
忧，在所就 争取升到管 的扩展、健 组建家庭，关 家庭
职的工作岗 理层，其后 康及心灵 注下一代的 搞好，
位上取得较 认真管理， 成长、子女 教育，不定时 身体
大成就 谋求更好的 教育、社会 参加一些社 养好，
发展
孩子
教育
好
详细执行计划如下：
本人现正就读大学二年级，我的大学计划是：
分目标
实施计划（包括已完成）
到目前为止已经完成了：
1、基本课程知识的学习
大学一年级
4、去学习一些自己感兴趣的
技能
大学二年级
1、同样首先学好基本课程知 1、基本课程知识的学习
识
2、四级已过，六级已考
3、对以后的就业有了一个极其初步的了
就业信息
大学三年级
大学四年级
1、
2、初步确定自己以后的发展 2、
方向
……
……
1、学好课程知识
2、确定自己的发展方向
1、
2、
6
经典word整理文档，仅参考，转Word此处可删除页眉页脚。
本资料属于网络整理，如有侵权，请联系删除，谢谢！
大学生职业生涯规划书模板
4、找到自己的工作
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进
行及时的评估与修正。
l、评估的内容：
■职业目标评估
假如我的工作发展一直平稳有序，那我将坚持这个职业，努力工作，以期取
得优异的工作成绩。
■职业路径评估
当出现我的家庭及健康与我的工作发生冲突的时候，我就回考虑改变我工作
的发展方向。
■实施策略评估
如果职业的发展与策略实施计划有较大冲突，我就会调整我的策略的实施
■若家庭的经济情况发生较大的变化，那么我会调整我的策略实施，发展方
向乃至我的工作。
2、评估的时间：
一般情况下， 我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则：各阶段进行评估，根据评估结果进行调整。
结束语（100 字左右）
工作是一个人人生中最重要的几件事之一，而大学使我们走向工作的
一个中转站。在大学期间，对自己的情况进行分析，并且根据分析所
得的结论制定出一个规划，从而来改善自己，使自己的长处更长，弱
势的地方得以弱化乃至消除，使自己的能力得到提高，这对我们未来
的求职与工作发展能起到很大的作用。
7