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推拿学教研室：杨良兵
挤压类手法
用指、掌或者肢体其他部位垂直按压或对称挤压体表一定的治疗部位或穴位的手法，称为挤压类手法.
本法包括：按法、点法、捏法、拿法、搓法、捻法、掐法、拔法等.
按 法
按 法
用指腹、掌面或肢体的其他部位着力于治疗部位或穴位上，逐渐垂直用力深压，按而留之的措施。
按法的分类
指按法
根据着力部位可分为 掌按法
肘按法
指按法
术者手指伸直，用指腹（罗纹面）着力于治疗部位或穴位上，垂直用力向下按压，使刺激充足达到肌肉组织的深层，使患者产生酸、麻、胀等感觉，持续数秒后,渐渐放松，如此反复操作。
拇指准时其他四指握拳或张开，起支持作用，以协同助力。
掌按法
术者腕关节放松，用掌根、鱼际或全掌着力于治疗部位，作垂直用力向下按压。在按压时应稍停留3～5秒，即“按而留之” ，松开后再反复按压。
掌按法在操作时，根据疾病治疗的需要或者部位的不一样，可采用单掌按法或双掌按法。
肘按法
屈肘，以肘关节的尺骨鹰嘴部为着力面，置于施术部位，以肩关节为支点，巧用身体上半部的重量，进行有节律的垂直向下按压的措施，称为肘按法。
注意事项
1. 按法操作时，按压的方向应垂直于治疗部位。
2. 用力要由轻到重，逐渐增长，使刺激充足透达到机体组织深部。
3. 若要增长按压力量，可用双指或双掌重叠按压（即叠指按法或叠掌按法）
注意事项
4. 指准时不可以用指甲掐压；
5. 按而留之，不适宜忽然松手；用力要平稳，不可偏移；不可突施暴力。