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2025年老人趣味服务策划书（共篇）
篇1：“趣味”老人健康长寿
最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，越有助于健康长寿。
情趣。良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。
乐趣。老年人应学会寻找生活中的乐趣，如琴棋书画、结交朋友、参加体育运动、种花养鸟、垂钓收藏等，使生活更充实。
童趣。把天真活泼的童趣引入老年生活中，保持一种孩子般的心理状态，对老年人来讲是一种福气。人的一生，不顺心的事或想不开的事难以避免，但只要会自我调节，像孩子那样无忧无虑，保持童心，便是一种健康的气质。
篇2：服务老人心得体会
平日里，我是一个娇生惯养的小皇帝，衣来伸手，饭来张口;别人对我是无微不至，我对别人是抱怨终天。
但是这个寒假却改变了我的心态。寒假作业的其中一项便是“开展寒假社会活动”。我选择了帮助他人。俗话说的好：“师命不可违”。这回我也只能照做了。
我找了几个周围邻居成立了活动小组，还选了我当组长。我们准备好一切工具，向老人家里进发。首先，我们找到了和蔼可亲的张奶奶，帮她打扫卫生，与她聊天，做好一切家务。刚下楼，李爷爷见到我们帮助老人，便叫上了我们。几个小伙伴都不愿帮助他，但是也不好意思拒绝他，因为他被别人称为“死难缠”。于是他们便把“艰巨”的任务交给了我，这又能怨谁呢?谁叫我是组长。
我帮他洗菜、淘米、擦桌子、扫地、洗碗等等。但是最后他不但不说声谢谢，还对我挑三拣四，这里对我不满，那里对我不满。
起初，我很生气，觉得自己自讨苦吃，后来我想了想，自己也是这样对待关心我的人，那时候他们心里肯定也不好受。
通过这件事情，我改掉了坏习惯，又受到周围邻居的一致好评，又过了一个有意义的假期，我真是受益匪浅啊!
篇3：大学趣味策划书
大学趣味策划书
活动背景：
为了迎接学院迎新生让同学们有更加丰富的课余生活，也为提高我系学生的身体素质，增强同学之间的友谊和合作意识，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，让同学懂得使用团队力量。
指导单位：
共青团中国地质大学长城学院委员会
共青团地球科学与资源系委员会
主办单位：
中国地质大学长城学院地科系学生会体育部
组织机构
组委会
赛事主管领导：
张吉庆
主任：
王子奇
副主任：
张—健
委员：
马腾飞董道明杨浩
办事机构
总负责人：
王子奇张—健
1、宣传组：
做好赛前宣传及更改比赛场地、日期和时间的通知。
负责机构：
学生会宣传部
2、竞赛组：
根据规程规定和报名队的`具体情况编排比赛日程，编印秩序册并及时发放到各队，印刷竞赛用的各种表格，安排参赛队比赛前对场地的适应性练并公布比赛成绩。
负责机构：
系学生会体育部
3、裁判组：
组织裁判员的业务培训。
负责机构：
系学生会体育部
4、场地组：
检查场地和比赛器材的落实情况，解决场上的突发事件。
负责机构：
系学生会纪检部、生活部
5、裁判员
主裁判长：
张—健
副裁判长：
马腾飞董道明杨浩
裁判员：
各专业选派的裁判员
6、赛场监督人员
体育部所有干事
7、仲裁委员会：系学生会体育部、纪检部、队长委员会
活动目的：
1、通过举办趣味运动会，提升全系同学对体育运动的热情，增强全系学生的身体素质，同时也锻炼同学们的团队合作能力。
2、通过比赛，使学生与学生之间，班级与班级之间能够友好的交流沟通，营造地科系大家庭的温馨氛围。
3、形成积极协调的团队氛围，营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，并能够以一个积极的心态、健康的体魄面对今后的学习和生活。
4、通过比赛，给同学一个展现自己的舞台，同时也会选拔出一批优秀的队员，为“129”选拔一批优秀运动员。
活动时间：
20xx年11月上旬至11月中旬，具体时间到时通知。
活动地点：
学院体育场（具体届时另行通知）
比赛项目，道具，参赛人员及规则
1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：
道具：大球5个
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
2、托乒乓球球30米赛跑
道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。
3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。
4、手握球跑者取消比赛资格。
3、袋鼠跳接力赛
道具：袋鼠袋（麻袋）5个。
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：
1、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
2、比赛中途跌倒，可爬起继续。
3、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
篇4：趣味运动会策划书
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身，全员参与
三、人员分工
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篇5：趣味运动会策划书
副组长：申延龙 李兆明 丁兆年
：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)
六、举办时间：
12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
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每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
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每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
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每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
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每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
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每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
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两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
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篇6：趣味运动会策划书
一：活动主题：快乐童年，金色明天
二、活动背景：
我校学生以发扬和继承奥运精神为动力，将此次六一儿童节的主题定为“快乐童年，金色明天”。为了陪小同学们度过一个欢乐喜庆的儿童节，为了更好的展现小同学们的风采,给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会,同时希望同学们以健康向上,充满活力的精神面貌快乐成长,并培养团队合作精神,提高服务意识,用健康的身体素质和心理素质通身到学习中去，特开展这次形式灵活多样的趣味运动会!
三、活动目的：
为发扬奥运精神，宣传贯彻小学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，开展这次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会!此次活动以“我健康，我运动，我快乐“为宗旨;紧扣：“快乐童年，金色明天”为活动目的。希望通过本次活动，促进同学之间的交流，培养合作精神，提高竞争意识，提高同学们的身体素质和心理素质，提高同学们对体育活动的兴趣，投身到积极、健康的户外活动中去，进一步加强我校学生精神文明建设。而最直接的目的之一是通过我们真诚的关怀，让孩子们在“六一”儿童日来临之际度过愉快地一天。
四、活动时间及地点： 活动时间:5月31日14：00——17：00
活动地点：焦王庄小学
五、活动意义：
通过这次以“快乐童年，金色明天”为主题的趣味运动会，展现小学生们的健康向上的风采,充满活力的精神面貌,并培养了他们的团队合作精神。本次动力运动会以构建和谐校园，活跃学生社团文化氛围、提高小学生综合素质为目的，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。通过在通州区焦王庄小学开展趣味运动会，，引导青年志愿者们通过此次活动，深化知识，锻炼才干，进一步了解社会，增强责任感，使命精神和奉献意识，为将来更好地为社会服务打下坚实的基础。培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，同时,在一定程度上向社会宣传了北京物资学院。