网球正手截击技术教学步骤公开课一等奖课件赛课获奖课件.ppt

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教学重难点：
重点：“截”与“击”和脚步、重心四者相结合技术
难点：截击时机的把握
教学环节：
“空手道动作”练习
（1A 身体稳定，无操纵，
调整条件 固定，
无尝试间变化）
动作要领：
想象正手截击，左脚向前，
手掌正对前方 ，指尖朝上，
手部由外边缘向前砍。
教学环节：
2. 原地的正手截击挥拍练习
（1B 身体稳定，操纵，调整条件
固定，无尝试间变化）
动作要领：
引拍动作幅度小，通过举拍转肩、 转体带动上臂，肘离开身体，不要夹臂；击球时以肘为轴， 随身体向前移动，封闭腕关节， 使手掌、拍和球在一条直线上。

（1D 身体移动，操纵，
调整条件固定，
无尝试间变化）
动作要领
做分腿小垫步启动， 保持低重心；跨步大，
小引拍；击球时交叉上步，
转体带动击球
（发球机喂球）
（3B身体稳定，操纵，
调整条件运动，
无尝试间变化）
动作要领：
截击时，发球机喂球， 球每次送至右手截击位； 击球者站在网前1米处左右，身体重心减少，眼睛注视来球，手腕固定，控好拍面，进行原地截击。