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肌力评定医疗
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肌力(muscle strength):指肌肉运动时最大收缩力量。
肌力测定:测定受试者在主动运动时肌肉或肌群最大收缩力量,以评定肌肉功效状态。
肌力低下是指一块肌肉或肌群主动收缩能力下降甚至丧失,也称肌无力。常见于原发性肌病、神经系统疾病、长久制动引发肌肉废用等。
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第一节 肌力
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一 肌肉功效分类
1、原动肌:在运动发动和维持中一直起主动作用肌肉。
2、拮抗肌:是指与运动方向完全相反或发动和维持相反运动肌肉,以保持关节活动稳定性及增加运动准确性,并能预防关节损伤。
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3、协同肌:配合原动肌并随原动肌一起收缩肌肉或肌群,可分为联合肌、中和肌、固定肌。
联合肌:也称副动肌,指与原动肌一起收缩产生与原动肌相同功效肌肉。
固定肌:固定相关肢体从而更加好地发挥原动肌对肢体动力作用肌肉。
中和肌:可抵消原动肌收缩时产生一部分不需要动作。
旋前圆肌
旋前方肌
协同肌
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二 肌肉收缩类型
等长收缩是肌肉收缩时关节不活动,肌肉长度不变,张力增加,又称静力性收缩。惯用来维持特定体位和姿势。
等张收缩是肌肉收缩时关节活动,肌肉缩短,但张力保持相对恒定,分为向心性收缩和离心性收缩。
向心性收缩:主要指主动肌收缩。肌肉收缩时,肌肉两端相互靠近,肌纤维长度变短,又称向心性缩短。
离心性收缩:主要指拮抗肌收缩。肌肉收缩时,肌肉两端相互分开,肌纤维长度被拉长,又称离心性延伸。
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等速收缩又称恒定速度运动,指利用专门设备,依据运动过程肌力大小改变,对应调整外加阻力,使整个关节运动依预先设定速度运动。运动过程中肌肉用力仅使肌张力增高,力矩输出增加,不能增加速度,运动过程中角速度不变。是人借助等速训练装置来完成,不是肌肉自然收缩形式,而是一个肌力评定和训练方法。
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四 影响肌力原因
1、肌肉生理横断面:生理横断面越大,肌肉收缩时产生力量也愈大
2、肌纤维类型:骨骼肌纤维可分为白肌纤维、红肌纤维和中间肌纤维。肌肉中白肌纤维所占百分比高,则肌肉收缩时产生力量大。
3、运动单位募集程度和神经冲动发动频率:
⑴动员运动单位越多,肌力就越大
⑵神经冲动频率越高,肌力越大
4、肌肉收缩前初长度:一定范围内,初长度愈长,收缩力也愈大
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5、肌肉收缩类型:离心性收缩时肌力最大,其次是等长收缩,最小是向心性收缩。
6、关节角度:在等长收缩时,关节角度不一样,肌肉产生力量也不一样。
7、年纪与性别:20岁以前肌力是渐增,今后逐步下降。男性大于女性。
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肌力评定目标
判断有没有肌力下降及肌力下降程度与原因
检验神经肌肉病变恢复程度和速度
指导康复治疗
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