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北京市疾病预防控制中心
我的视力我做主健康用眼每一天
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一 认识眼睛
二 了解近视
三 保护视力
我的视力我做主健康用眼每一天
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一 、认识我们眼睛
我的视力我做主健康用眼每一天
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1、眼睛作用 人体感觉器官中两只眼睛，是感知外部世界主要器官，你们知道吗：人体经过感觉器官从外界获取信息中约90%是经过由眼睛完成 。
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2、眼睛结构
眼睛近似球形，位于眼眶内，通常我们看到只是眼球一面。
眼球周围有一些保护：如眉毛、睫毛、眼睑、一些软组织等等。
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眼睛结构十分复杂。
眼睛非常脆弱。
眼球质地柔软、眼皮脆弱、离大脑很近。
保护眼睛，既要保护它们不受伤害，
还要注意保护视力。
我的视力我做主健康用眼每一天
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二、 了解近视
近视是视力不良一个。
近视表现为能看清近处东西，看不清远处东西。
近视原因是因为进入眼球光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面造成。
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1、怎样判断自己是否为视力不良？
在体检过程中使用远视力表检验视力时，凡眼睛视力为≥，＜。
视力不良不等于近视，造成视力不良结果原因可能是近视，还可能是远视、弱视等其它眼病。
近视诊疗还需结合近视力检验等其它专业眼科检验。
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2、近视眼对我们不良影响
（1）近视眼影响升学、就业和从军。
（2）近视患者经常继发白内障、青光眼等疾患。
（3）眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、运动。
（4）佩戴眼镜经常会给生活带来不便。
（5）佩戴眼镜对孩子可能造成一定程度心理影响。
想一想近视对我们生活可能带来哪些影响？
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（1）遗传原因
（2）环境原因
（3）不良用眼行为
（4）体质健康和营养
3、近视眼形成原因
近视眼形成原因是复杂，主要是遗传原因、环境原因、行为原因、体质原因。
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