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食物中的营养物质专家讲座.pptx

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食物中的营养物质专家讲座.pptx

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食物中的营养物质专家讲座
第1页
食物中的营养物质专家讲座
第2页
知识目标
1.说出人体需要主要营养物质,知道主要营养物质作用和营养物质食物起源;
2.了解无机盐和维生素起源和缺乏症状。
食物中的营养物质专家讲座
第3页
讨 论
1.食物中含有哪些营养物质?这些营养物质各有什么用途?
2.不一样食物所含营养物质种类和数量是否相同?
3.细胞生活离不开物质和能量。那么,食物中营养物质与人体细胞所含物质有什么联络?
食物中的营养物质专家讲座
第4页
食物
糖类
脂肪

无机盐
蛋白质
维生素
有机物
无机物
食物中的营养物质专家讲座
第5页
组成细胞主要有机物,而且能为生命活动提供能量。
一、糖类、脂肪、蛋白质
葡萄糖、麦芽糖、淀粉、果糖等。
糖类
种类:
起源:
食糖、谷类、豆类、根茎类。
食物中的营养物质专家讲座
第6页
糖类含量较多食物
作用:
人类进行生命活动主要能源;
组成人体细胞成份。
食物中的营养物质专家讲座
第7页
脂肪
起源:
作用:
人体内备用能源物质;
组成人体细胞成份。
动、植物油、豆类、蛋黄、奶油等。
食物中的营养物质专家讲座
第8页
脂肪含量较多食物
食物中的营养物质专家讲座
第9页
蛋白质
瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类
组成人体细胞基本物质;
作用:
起源:
生长发育;
修复细胞;
更新细胞;
提供能量。
食物中的营养物质专家讲座
第10页