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员工心理培训讲义
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常见难题
一些员工相遇，脱口一句话就是：“今天真郁闷。”
有员工说：“今天我心情不好，真没有劲，别理我，烦着呢”。
伴随生活和工作节奏不停加紧，员工之间相互竞争压力增强，个性张扬心理需求提升，造成企业员工心情郁闷等心理健康问题越来越突出。
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近期新课题
近年来，因为就业形势严峻、生态环境恶化等原因，使企业员工心理问题越来越突出，心理亚健康、不健康现象越来越普遍。
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员工心理问题给企业造成负面影响
主要有：
缺勤率、离职率、事故率上升，
人际冲突增加，员工难于相互合作，
工作主动性不高和工作效率下降等。
员工心理问题已成为企业管理中面临主要问题。
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开展心理教育疏导必要性
企业员工面对激烈竞争和工作压力，轻易出现心理担心、挫折感、痛苦、自责、丧失信心等不良心理状态。
员工以忠诚、遵从和努力作为条件来换取工作稳定感情况已不复存在，在变革情境下，员工轻易对组织失去信任，产生了强烈工作不安全感 。
同时也会对组织内雇主不成百分比高额收入感到极为不满，这必定会加剧劳工关系，一些员工不再象以前那样努力工作，开始出现工作倦怠，甚至自愿离职。
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心理健康
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1、充分安全感。
安全感是人基本需要之一，假如惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引发消化系统功效失调，甚至会造成病变。
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2、充分了解自己，对自己能力做出恰如其分判断（自己职业关键能力）
假如勉强去做超越自己能力工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。因为超负荷工作，甚至会给健康带来麻烦。
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3、生活目标切合实际
因为社会生产发展水平与物质生活条件有一定程度，假如生活目标定得太高，必定会产生挫折感，不利于身心健康。
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4、与外界环境保持接触
因为人精神需要是多层次，与外界接触，首先能够丰富精神生活，另首先能够及时调整自己行为，方便更加好地适应环境。
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