慢性肾脏病预防为先.ppt

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尿毒症
肾衰
您肯定也听过吧？
您的肾脏健康吗？
您对自己的肾脏知道多少呢？
！
你了解肾脏吗?
肾脏病的危害
患有慢性肾脏病的人群死于心脏病和中风的风险是健康人群的20倍以上 ；
据不完全统计，仅北京、上海每年透析费用就要4亿人民币，给个人、家庭带来巨大的经济负担和沉重的社会压力。
世界肾脏病日
国际肾脏病协会（ISN）和肾脏病基金联合会（IFKF）联合倡议，将每年的3月份的第二个星期四定为“世界肾脏病日”，希望引起大家对肾脏病的重视。
慢性肾脏病的预防
劳逸结合
“劳则伤气”、“久卧伤气”，不论是过度劳累还是过度安逸均会损伤人体正气，导致正气不足，抵抗力下降，容易感受外邪而发病，正所谓“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，正气不足，抗病能力也会下降，导致病情难以控制，另外人体劳累后体内代谢产物增多，会增加肾脏负担，加重肾损害。
慢性肾脏病的预防
预防感染
：呼吸道感染，多因感冒后使机体免疫功能下降而诱发，平时要注意保暖，预防感冒；
：消化道感染，多由饮食不规律或误食不洁的食物所致，要清洁规律饮食；
：泌尿道感染，多由尿液反流所致，平时要多喝水，勤排尿，同时注意房事卫生。
慢性肾脏病的预防
合理饮食
，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物及酒等；
、高血压者应限制水、盐的摄入；
，如香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶等；
、保健品也要慎重选择，最好能结合专科医生意见。
慢性肾脏病的预防
清洁卫生
荤素搭配
营养丰富
品种多样化
饮食原则
慢性肾脏病的预防
祛除可逆因素