文档介绍：该【糖尿病教育之教育xy 】是由【知识徜徉土豆】上传分享，文档一共【43】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【糖尿病教育之教育xy 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。科学饮食是基础
如果通过科学的生活方式干预，仍无法控制好血糖，
建议您咨询医生，选择适合您的药物，包括起始胰岛素治疗。
科学饮食同样可以享受健康生活
控制总热量摄入
合理、均衡分配各种营养素
尽可能满足个体饮食喜好
超重或肥胖者适度减重
中国2型糖尿病防治指南(2013年版).;6(7):447-498
合理运动是手段
规律运动可以帮助您：
改善胰岛素敏感性和骨骼肌功能
改善脂肪和蛋白质代谢
预防和治疗糖尿病并发症
改善心理状态
(2012),P7
药物治疗是武器
第1代：动物胰岛素
补充外源性胰岛素 - 控制血糖
第2代：人胰岛素
改善了免疫原性 - 减少过敏反应
第3代：胰岛素类似物
更好的模拟生理 - 更安全、更方便
以促进胰岛素分泌为主：磺脲类、格列奈类、DPP-4抑制剂
通过其他机制降低血糖：双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂
降糖药物目前分为三大类：
新型降糖药，以葡萄糖浓度依赖方式降糖，如人GLP-1类似物
中国2型糖尿病防治指南(2013年版).;6(7):447-498
享受幸福生活
减轻痛苦，少受并发症的威胁
减轻经济负担
预防并发症可帮助您：
预防并发症是终极目标
中国2型糖尿病的控制目标
项目
目标值
血糖 (mmol/L) 空腹
~
非空腹
糖化血红蛋白 (HbA1C ,%)
<
血压 (mmHg)
<140/80
总胆固醇 (TC, mmol/L)
<
高密度脂蛋白胆固醇 (HDL-C, mmol/L) 男性
>
女性
>
甘油三酯 (TG, mmol/L)
<
低密度脂蛋白胆固醇( LDL-C, mmol/L) 未合并冠心病
<
合并冠心病
<
体质指数 (BMI，kg/m2)
<
尿白蛋白/肌酐比值 (mg/mmol) 男性
女性
尿白蛋白排泄率(ug/min)
< ()
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< ()
主动有氧活动（分钟/周）
≥150
中国2型糖尿病防治指南(2013年版).;6(7):447-498
谢谢参与！