文档介绍：亚运举重比赛规则
一)举重竞赛总则
(l)抓举:运动员将杠铃平行地放在两小腿前面,两手虎口相对撞杠,以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。
(2)挺举:运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲,接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直,两腿收回平行保持静止。
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(1)从悬垂状态提铃。
(2)提铃过程中有停顿。
(3)除两足外,身体任何部位触及举重台。
(4)在完成动作时,两臂伸展不平均或不完全。
(5)伸展臂部过程中有停顿。
(6)用推举完成动作。
(7)起立时臂有屈伸。
(8)在试举中离开举重台,即让两脚触及台外地方。
(9)在裁判员发令前将杠铃放下。
(10)在裁判员发令后杠铃从身后落下,或故意从身前摔下。
(11)未能使两足站在与杠铃和躯干的平面相平行的同一横线上来完成动作。
(12)放铃时,未能使杠铃整体接触举重台。
(13)抓举时,在完成动作中横杠触及头部。
(14)挺举翻铃转肘之前横杆触及胸部。
(15)翻铃时肘、上臂触及大腿或膝部。
(16)上挺前两腿未伸直。
(17)屈膝上挺未完成动作。
(18)上挺前有意使杠铃颤动。
(1)凡发育健全并有一定专项训练基础的男、女运动员, 均可参加竟赛。(2)凡参加竞赛的运动员,必须经医生检查,并持有身体合格证明。(3)青少年运动员须持有出生证明。(4)女运动员须持有性别检查证明. (5)少年组年龄为13~17岁。(6)青年组年龄为18~ 20岁。(7)成年组21岁以上。(8)男、女运动员年满15岁可参加全国比赛。
男子举重竞赛可按运动员体重分为下列十级: (1)54公斤级体重不超过54公斤(2)~59公斤(3)~64公斤(4)~70公斤(5)~76公斤(6)~83公斤(7) ~91公斤(8) ~99公斤(9) 108公斤级 ~108公斤(10)108公斤以上级缺
女子举重竞赛可按运动员体重分为下列九级: (1) 46公斤级体重不超过46公斤(2)~50公斤(3) 54公斤级 50. 01~54公斤(4) 59公斤级 54. 01~59公斤(5)~64公斤(6) 70公斤级 64. 01~70公斤(7) 76公斤级 ~76公斤(8) 83公斤级 ~83公斤(9)83公斤以上级
(二)竟赛进程中的若干规则
:在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长和记录员按大会秩序册顺序,各队参赛运动员进行一次性抽签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽签时,不分级别,签号数量根据大会参赛运动员人数确定。
:运动员在该场竞赛前2小时开始称量体重。称量时间为1小时,过时作弃权论。
:试举重量轻的运动员先进行试举。第一次试举重量相等时,按签号决定顺序,签号小者先举。在第二、三次试举中,如遇试举重量相等则按前一次的试举顺序进行