文档介绍：心理健康专题培训总结—王从庆—荆州市荆州区心理健康班
“师者,传道授业解惑也。”新时代,对我们教师提出了更高的要求,不只是教书,更重要的是育人。拥有健康的心理是现代教师必须具备的条件和基础。因而,加强教师和学生心理教育是教育“以人为本”的重要体现。
荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪***;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪***;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪***的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学****生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
通过本次学****我认识到了教师心理健康的重要性。教师是学校心理健康的推行者,实施者。成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特别是对低年级学生更是如此。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础
。这就要求我们每位教师完善自己的人格,增强自己的人格魅力。
我们还应学会及时调控自己的情绪和进行自我心理保健。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系:既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学****和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
了解自我,辩证地看待自我的优缺点。掌握心理调节的方