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文档介绍：孕期运动有助胎儿大脑发育
长期以来,医生建议孕妇尽量避免体力消耗。然而,周日在圣地亚哥“神经科学2013”论坛上的一项最新研究发现,怀孕期间适量的运动能促进新生儿的大脑发育。
这项研究中,蒙特利尔大学及其附属CHU圣贾斯汀儿童医院的研究人员发现怀孕期间每周三次20分钟的适量运动对新生儿认知功能有好处。
“我们的研究表明怀孕期间运动能促进新生儿的大脑发育”,蒙特利尔大学神经心理学家,研究作者Dave Ellemberg解释说。我们希望这项研究成果能指导公共卫生对大脑可塑性的干预和研究。
“最重要的是,我们很乐意看到这对女性健康生活作息的鼓励作用,说明怀孕期间简单的运动就能影响孩子的未来”,他补充说道。
研究作者Daniel Curnier称他们团队的研究结果驳回了产科医生让孕妇孕期休息的建议。这个结果与近期确证活跃怀孕好处的结果是一致的。
“怀孕期间久坐不动会增加并发症的风险,活动能使产后恢复更快,减轻分娩痛苦并降低新生儿患糖尿病的风险”, Curier解释说,“已知运动对***大脑有好处,我们猜测母亲的活动同样对未出生的小孩有好处”。
为得出结论,研究团队招募了一批怀孕中期的女性。参与者被随机分为运动组和静坐组。运动组进行每周3次20分钟的适度有氧运动。静坐组不进行日常的运动。
孩子出生后,用脑电图测试他们出生8-12天的大脑活动。
“我们在婴儿脑部放置124个软电极,等待婴儿在母亲的拍打下入睡。之后,通过大脑对重复而新颖声音的无意识反应来测试听觉记忆功能”, 蒙特利尔大学的博士生,研究作者Élise Labonté-LeMoyne说。“结果显示,进行过运动的母亲生