文档介绍：高校体育“三步曲”研析论文
【摘要】随着现代教育的飞速发展,加强素质教育成为教育领域的共识。针对高校教育的改革,高校体育的发展方向何去何从,文章将从高校体育承前启后的作用着手,对“三步曲”中高校体育教学、大学生业余活动的【摘要】随着现代教育的飞速发展,加强素质教育成为教育领域的共识。针对高校教育的改革,高校体育的发展方向何去何从,文章将从高校体育承前启后的作用着手,对“三步曲”中高校体育教学、大学生业余活动的自我锻炼、高校体育对终身体育的影响分别进行阐述。
【关键词】高校体育;体育教学;自我锻炼;终身体育;三步曲
前言
随着高校体育教学改革的不断深化,“全民健身计划”的提出,人们开始对传统的体育教学进行新的探索,提出了一些新的思路和要求,并进行了一些有益的尝试。高校体育教学目标要以终身体育为指导思想。通过高校体育教育,增强每一个学生的体质,完善其体格;使其掌握最基本的体育知识、技术和技能,科学、合理地锻炼身体的方法;促进每一位学生身心全面和谐发展;改革过去高校体育教学的传统模式,培养学生自学、自体的良好习惯,促进个性发展,为终身体育打下良好的基础,使之成为当代社会需要的合格人才1。
一、高校体育教学的开展与实施
,教学过程由机械性、单一的认知性和接受性的教学向互动性、多维性和综合性的教学特征转向。教师更加重视学生在教学过程中的主体作用和参与能力,以培养学生素质能力、学生的创造性和学生个性健康的发展2。只有尊重学生的主体地位和促进学生个性的健康成长,“教”与“学”的活动才能发挥其作用。
,以增进学生健康为主要目的的教学,它作为综合实践活动课的重要组成部分,被推到新一轮教学改革的前沿。体育课也以其独特的实践性、娱乐性、健身性、开放性日益受到大家的关注。在体育教学与实践中,有一对“放”与“收”的对立统一矛盾。所谓“放”,就要求教师放手发动学生,鼓励学生去亲身实践,将老师讲的和书本上的知识通过练习逐步形成自身的技术、技能。“收”就是教师根据“放"得来的信息,总结评价学生所获得的感性认识,使同学们学会探求理论联系实际的方法,最终达到教学相长的目的。总之,“放”是“收”的前提和基础,“收”是“放”的自然延伸和重要保证,恰当自如地处理好二者的关系,事关一堂课乃至整个教学工作的成效。在实际工作中,要切实把握新教学价值取向的根本转变,给同学们以充分实践的自由,但不放任自流,努力实现
“运动时尚,健身娱乐”的目标。
二、大学生业余时间的自我锻炼
,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。
,以自身的身体健康和运动能力为基点,结合自己所学专业及未来职业选择的特殊需要,考虑未来事业与生活的理想追求以及所能利用的现有客观物质条件,制定出短期与长期的自我锻炼计划。同时,既要用规划去约束主体行为,又要在实践中调整和充实锻炼计划,这是大学生自我锻炼有效性的根本保证,也是大学生迎接现代生活方式与现代人标准挑战的有力武器。进行锻炼时,要因人、因时、因地,根据自己的年龄、性别、工