文档介绍：心理健康讲座心得体会
心理健康讲座心得体会
作为二十一世纪的教师,我深深懂得,身心健康是教师完美人格的充分体现。二者缺一不可,如何做才能使教师身体和心里都健康积极向上呢?庄校长的这次心理健康讲座,给了我们明确的指导方针;使我们的精神躯体充实了有活力的新鲜血液,使一些蒙昧的心灵豁然开朗!这次讲座给我们定义了心理健康的标准,让我们工作学****生活有清晰的指向!从而更加积极快乐,健康向上的走小学教育这条充满阳光的道路……
作为一名教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,从而能够快乐地探究知识领域,把学****变成乐趣.因而提高教学效率。正所谓亲其师信其道。什么样的树结什么样的果,什么样的老师教什么样的学生。通过此次聆听讲座,不但增加了我刻苦钻研、努力奋斗的信心和力量。还使我意识到重新审视自己的价值,正确看待自己的优缺点。学****掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;人生都不是一帆风顺,遇到困难与挫折要勇敢面对知难而进!
就如讲座所讲:“学会调整不稳定情绪,保持心理的健康平衡;所以我准备做快乐圣洁天使。看身边同事领导都象鲜花雨露般美好!汲取芬芳与养料储备精神食粮!正所谓,学人之长补己之短,树立正确的人生观!就能灵活的选择自己愉悦心态角度去思考问题、机智正确处理问题。培养多种兴趣与爱好,如冰心老人所说:“读书好读好书”
陶冶情操。关注时事新闻,做一名热爱祖国,崇尚教育事业的品质良好的新型教师。只有这样,才能以积极健康地工作,热情投入到教学活动中去。只有这样学而不厌、诲人不倦、追求真理的积极思想,就能顺应教育信息技术发展,更好的打造高效课堂。也就会成为一名合格的新型人民教师。
讲座最大的亮点是:“如何拥有快乐”?阐释简单明了,就是“首先要拥有一双发现快乐的眼睛;其次要拥有能够发现快乐的智慧”。进而介绍提升心理素质的办法,让我耳目一新、振奋不已。可谓受益匪浅啊!我又体会到,教师要保持一份健康积极的心态,要放下过多的心理负担轻装上阵。这样多轻松?还要节制物欲、简化生活保持心灵的单纯与自在。保持积极心态,学会宽容以仁爱之心待人……在我看来,这可谓是人生大智慧。