文档介绍：哪些茶,孕妇可以喝?
花果茶。
香香甜甜的花果茶,因其美妙、舒缓的味道和口感颇得女性青睐。花果茶是纯天然不含咖啡因的植物、水果酿成的茶,准妈妈可以放心喝。。
柚子茶。
花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子茶能健胃消食、化痰止咳,梳理胸中因情绪抑制产生的气滞,能缓解准妈妈在孕期出现的肠胃积食、腹中胀气、妊娠期口淡等一些问题。。
玫瑰花茶。
用玫瑰花瓣或花苞泡出的玫瑰花茶,散发出迷人的芳香,能让人神清气爽。还能利肺脾、益肝胆,富含的维生素C有很好的美容效果,同时还有利于铁的吸收,消除贫血。最重要的是玫瑰花茶有平衡激素的作用,对女性健康特别有益。。
薄荷茶。
薄荷对准妈妈来说比较安全,能提神醒脑,舒缓孕初期恶心、晨吐和胃气胀等症状。。
谷物茶。
用谷物类制作的传统茶,是相对比较健康的茶,因为由粮食炒煮而成,所以对准妈妈来说是非常健康的。。
大麦茶。
大麦茶是将脱壳大麦炒熟后,冲泡饮用的传统谷物茶之一,不含咖啡因。大麦的纤维质有利于增强肠胃的蠕动,增进食欲。麦香怡人的大麦茶,能防止血液粘稠,对于体弱多汗的人,还有补充水分的功效。@发现生活#十月怀胎##健康宝贝#。
爱乐活十月怀胎。
准妈妈放心喝的茶
喝茶是种享受,但哪些是准妈妈可以喝的呢?
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