文档介绍：篮球裁判情绪对比赛的影响
在一些大大小小的篮球赛中,我们常见临场裁判误判漏吹等情形,其中裁判临场缺乏稳定、持久且良好的心理情绪状态,是一个重要的原因。因此,篮球裁判在钻研规则和丰富执法经验与提高技巧的同时,也必须加强心理训练,培养发展裁判必需的心理素质,才能让判决成功球赛精采,也才能使自己跟上篮球发展潮流。
情绪广义来说可分为正负两个面向。就篮球裁判来说,凡是能提高判断力,增强现场执法能力的情绪,都可叫正向情绪,通常也称为愉快或良好的情绪。而凡能降低判断力者,被称为负面情绪。良好情绪会带给人体适度刺激,使心跳加快,呼吸急促,血压升高,血糖浓度上升,也能反射性的引起大脑皮质和脑部兴奋性提高,并透过交感神经作用改善代谢过程,以发挥人体潜能,负面情绪则有着全然相反的作用。
篮球裁判的情绪,则会视比赛规模、性质、场地、激烈程度、观众气氛、选手和教练的态度,以及其自身的人格特质、临场经验、思想意识与修养等而有所不同。在激烈又瞬息万变的比赛过程当中,其实裁判的情绪也是极为丰富的;它会紧随比赛内容产生起伏变化。所以裁判情绪正常与否,就直接影响了临场的判罚尺度和掌控比赛节奏的能力了。
裁判员在比赛中若保持正面情绪,很自然是精神良好,头脑清晰,动作积极,注意力集中,感觉灵敏,这样也通常会吹判精准。即使在两队比分接近、时间紧迫、争球激烈,他仍能够职责无误的作出判决工作,且可以沉着冷静地处理比赛中的一些突发状况。反之,则裁判员在身心状态都低落下,处理起临场问题就显得优柔寡断,也会使其它成员产生抗议的举动。裁判临场的情绪品质良窳正直接牵涉比赛品质就是这么来的。
检视一些国际优秀篮球裁判,除了他们精通规则外,临场最可贵处在于:他们无论在怎样的比赛条件或外界干扰之下,都能积极且恰当地控制或疏导自身情绪,迅速排除无谓的干扰并走出来,以保持稳定的工作情绪,如此精神就能集中在他最重要的执法工作上。也因此可见他们在判罚尺度上普遍能做到:强弱或主客队一致,季中季后赛一致,第一到第四节与上下半场一致,关键时刻和一般状况一致,甚至就连观众多寡也都一致。
在优秀裁判判决下,很容易能客观反映出比赛情形,也将使选手教练朝正确技术求进步,更因为一些合理的身体接触有原则存在,就间接鼓励了积极却不纠缠的对抗,也因为制止错误非法动作和不失去运动精神的行为,在真正公平竞争下,水到渠成的胜利一方赢得满意,落败一方输得服气。
所以若要使自己成为一名优秀篮球裁判,别忘加强