文档介绍：本帖最后由旋翼于 2010-7-26 21:55 编辑
芜菁沙拉:芜菁
西红柿沙拉:西红柿
洋葱沙拉:锅+洋葱
土豆泥:锅+马铃薯+牛奶
ハーブサラダ(香草沙拉):薰衣草+薄荷+甘菊
カプレーゼ:西红柿+油
ミモザサラダ:黄瓜+芦笋+包心菜+煮鸡蛋
おひたし:锅+菠菜
浅づけ:调味料+黄瓜+油
きゅうりのナムル(拌黄瓜):黄瓜+油
豆腐のサラダ(豆腐沙拉):豆腐+洋葱+黄瓜        
サラダパスタ(通心粉沙拉):小麦粉+黄瓜
和風サラダ(日式沙拉):白萝卜+洋葱+白菜        
ミックスサラダ(混合沙拉):调味料+包心菜+芦笋+黄瓜+
ヴィシソワーズ:锅+马铃薯+黄油+洋葱        
ガスパチョ:锅+西红柿+洋葱+黄瓜        +面包
ブイヤベース:锅+洋葱+西红柿+(鲆鱼/鲑鱼)
コーンスープ(奶油玉米羹):锅+玉米+黄油+牛奶
オニオンスープ(洋葱汤):锅+洋葱+黄油
かぼちゃスープ(南瓜汤):锅+南瓜+马铃薯        
豆乳:锅+大豆+枝豆
みそ汁(味噌汤):锅+豆酱+菠菜
ハーブスープ(香草汤):锅+甘菊+洋葱
アスパラのスープ(芦荟汤):锅+芦笋+洋葱
ラディッシュスープ(萝卜汤):锅+白萝卜+牛奶        
スープ(鸡蛋汤):锅+蛋+洋葱        
ソイビーンスープ:锅+豆乳+大豆        
フカヒレスープ:锅+チビザメ+棕色蘑菇
トムヤンクン:锅+小河蟹+西红柿+棕色蘑菇+菠菜
フォー:锅+米粉+洋葱+辛香料        
かぶのバターいため:平底锅+芜菁+黄油
フライドポテト(薯条):平底锅+马铃薯+油
ポテトのバンケーキ:平底锅+马铃薯+小麦粉+油
ハッシュﾄﾞポテト:平底锅+马铃薯+小麦粉+油
じゃがバター(土豆泥):平底锅+马铃薯+黄油
ロールキャベツ(包菜卷):平底锅+包心菜+洋葱
ポップコーン(爆米花):平底锅+玉米
コーンフレーク(玉米卷):平底锅+玉米+牛奶
ゆで卵(煮鸡蛋):锅+蛋       
 
玉焼き(煎蛋):平底锅+蛋+油
焼ききのこ(烤蘑菇):平底锅+油        +棕色蘑菇
きのこのホイルむし(锡纸烤蘑菇):平底锅+棕色蘑菇
サンドイッチ:面包+黄瓜+西红柿
ハーブサンド(香草面包        ):面包+薄荷+洋甘菊+薰衣草
フルーツサンド(酸奶面包):面包+酸奶+草莓(西瓜以外的水果)
ぶどうバン(葡萄面包):面包+葡萄
ジャム面包(果酱面包):面包+果酱
カレー面包(咖喱面包):面包+咖喱粉
トースト(吐司):平底锅+面包
フレンチトースト(法国吐司):锅+面包+蛋
バターロール(黄油吐司):锅+面包+黄油        
コロッケ(炸面包):平底锅+马铃薯+油+面包粉        
クリームコロッケ(奶油炸面包):平底锅+马铃薯+油+面包粉+牛奶
チーズコロッケ(芝士炸面包):平底锅+马铃薯+油+面包粉+奶酪
フォカッチャ:平底锅+小麦粉+油+香草黄油
キッシュ:平底锅+小麦粉+南瓜+菠菜+马铃薯
ガレット:平底锅+おもち+蛋