文档介绍：《本草纲目》中记载的清热解暑毒,治肺热咳喘之良方:枇杷季最不容错过的民间止咳秘方
枇杷季最不容错过的民间止咳秘方
原料:
鲜枇杷叶。
做法:
1、取5--6片新鲜枇杷叶,在流动水中冲洗掉赃物,背部用刷子将所有绒毛刷洗干净。
2、放入盆中,加水没过枇杷叶,浸泡15分钟,再用流动水冲洗一遍。
3、准备一颗冰糖,***糖最好。
4、将叶片剪碎,放入煮锅内,大概倒入800毫升左右的水,开大火煮。
5、叶片煮开后,用筷子将上面浮起的叶片搅动一下,然后转为中小火。
6、此时加入一块冰糖。煮20分钟即可。
7、煮好后不要马上开盖子,继续焖一会儿。
8、将枇杷叶子水倒出,此时还是茶色的,过一会儿就变成酒红色,带着淡淡的枇杷叶子的清香,煮出的水当成日常茶饮,每天可以少量服用,3-4次都可以,大人也可以用,止咳化痰效果很好。
禁忌:枇杷叶清泻苦降,如果是寒咳或者有胃寒呕逆者慎用!
【医书记载】枇杷叶含皂苷,熊果酸,苦杏仁苷,山梨酸,挥发油等成分,有止咳平喘,祛痰等作用。同时对革兰氏阳性球菌有抑制作用。消炎,降血糖。现代临床可用于百日咳,慢性支气管炎,痤疮等症。
如何正确挑选枇杷叶:
1图,2图:左边的叶子是今年刚长出来的新叶,无任何功效,放弃!我第一次不懂用这样的嫩叶,煮出来的水都不能变成红色。中间的叶片太小,也无功效。右侧的叶片是靠树枝上端摘取,明显叶片颜色深,呈灰绿色。选择!
3图,4图:相对比而言,3图中上面的叶片又比下面的叶片颜色深,叶片也更大,而且后面的绒毛是深黄色,这种叶子才是最佳的。
医书记载:鲜枇杷叶以叶大,色灰暗绿色,背后有绒毛,叶片不破碎为最佳。
最近与大家聊得最多的就是孩子咳嗽的话题,无论是微博还是博客留言,很多妈妈们都被同样一个问题困扰:为什么宝宝咳嗽一直吃药,中药西药吃遍还是不见好?为什么我的孩子咳嗽时喉咙会伴随着呼呼的声音却咳不出来?为什么我的小孩总是反复感冒,夜咳很严重?等等等等。
这些也是同样困扰着我的问题,作为一个3岁半孩子的妈妈,大家有的焦虑我都不曾少过。从孩子两岁半上托班以来,短短不到一年的时间,反复感冒了很多次,而且几乎每次都确诊为支气管炎,每次看到他咳得天翻地覆,把食物和奶都吐出来才舒坦时,我真是恨不得打自己几拳。这一年间,阅读无数中西医书籍,偏方也不错过,只为了能在宝贝有感冒端倪时就将一切病毒杀死与摇篮!
(一)孩子容易感冒的原因分析:
起初孩子感冒,我会根据他的症状判断再马上煮一些食疗的汤汤水水喝。这些方法在没上幼儿园前非常有效,因为在家休息好,吃得也好,也不会交叉感染,抵抗力强时几碗葱姜白罗卜水就见效了。那时候我还常常暗自庆幸宝贝的抵抗力真强。直到上幼儿园后,不到一个月便被传染流行性感冒,之后因为天气,班级里不断有孩子生病,和午睡流汗后又吹到风等问题,孩子的咳嗽病程前后拖了大概两个月之久,反复看了7位医生都不见好。同时最让我害怕的是孩子服用头孢和一些抗生素时有明显的头晕,嗜睡,说胡话,发皮疹的现象,这不得不使我另外寻求方法。
西药伤身体的道理众人皆知,可如今中药的安全性也让很多家长不敢轻易尝试。而且咳嗽的原因非常复杂,涉及五脏六腑,可以说不光是肺的问题,任何一个脏器问题都有可能引发长久不愈的咳嗽。与其不停的试药,换医生,让孩子成为小白鼠,看到他因为西药的副作用双目无神,反应迟钝,甚至是脾气暴躁,夜晚惊醒的各种后遗症,还不如深刻的检讨一下自己。在营养饮食,起居作息时间,身体锻炼等方面是否出了问题?
我曾深刻的自我检讨过,这几方面也不吝与大家分享:
1、逼孩子吃饭,伤了脾胃:脾胃是身体的后天之本,脾胃一伤,五脏则乱,而简单饮食都能长得很壮士的孩子脾胃功能一定是很好的。很多专家都说过,养孩子要记得“三分饥和寒,健康保平安”。我相信道理谁都明白,可我当时将育儿的工作当成了一份计划,如果完不成就不能给自己满分,常常要喂到碗底空盘才能作罢,每天的几百毫升奶量也似乎变成雷打不动的任务。餐桌上没有人性和母爱,只剩下我对着不肯吃饭的孩子愤怒和嘶吼。
久而久之,孩子觉得吃饭是一件极不乐意的事情,甚至是厌恶,再加之经常灌饭导致的积食,孩子脾胃功能大乱,变成营养不吸收,消化不良,不是拉肚子就是便秘,恶性循环。孩子体重有非常漫长的时间停留在27斤,我都快崩溃。
孩子脾胃一虚往往也会导致肺气虚,因此身体抵抗力也较差,容易患感冒和呼吸系统的疾病。
同样孩子的咳嗽很多是因为积食而引起,所以当你的孩子经常夜咳还有痰鸣声音时,就要想想他是否最近肉类吃得太多,蔬果补充太少,要及时喝点山楂水消消积食。另外碳水化合物补充过多,可以喝点麦芽水或者煮粥时放一勺麦芽糖。孩子只要积食消了,就不会生痰,不生痰就会少咳嗽,连晚上睡觉也会安稳。
所以,当某一天,孩子一生气不吃饭或者吃饭时间半小时已过