文档介绍：塑造阳光心态
•良好的心态影响个人、家庭、
团队、组织􀨛最后影响社会。
•好的心态让你成功􀨛坏的心
态毁灭你自己。
心态具有多大力量呢􀀩
九个人过桥的试验
􀀃教授说􀨜你们九个人听我的指挥􀨛走过这个曲曲弯弯的小
桥􀨛千万别掉下去􀨛不过掉下去也没关系􀨛底下就是一点
水。——顺利过桥
􀀃走过去后􀨛教授打开了一盏黄灯􀨛透过黄灯九个人看到􀨛
桥底下不仅仅是一点水􀨛而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳
􀀃教授问􀨜现在你们谁敢走回来􀨞——没人敢走了。
􀀃教授说􀨜你们要用心理暗示􀨛想象自己走在坚固的铁桥
上。——只有三个人愿意尝试􀨜第一个人颤颤巍巍􀨛走的
时间多花了一倍􀨝第二个人哆哆嗦嗦􀨛走了一半再也坚持
不住了􀨛吓得趴在桥上􀨝第三个人才走了三步就吓爬下了。
􀀃教授这时打开了所有的灯􀨛大家这才发现􀨛在桥和鳄
鱼之间还有一层网􀨛网是黄色的􀨛刚才在黄灯下看不
清楚。大家现在不怕了􀨛说要知道有网我们早就过去
了􀨛几个人哗啦哗啦都走过来了。
•只有一个人不敢走􀨛教授问他􀨛你怎么回事􀨞
这个人说􀨛我担心网不结实。
这个试验揭示的原理:
心态影响能力!
死囚试验
􀀄教授把一个死囚关在一个屋子里􀨛蒙上
死囚的眼睛􀨛对死囚说􀨜我们准备换一
种方式让你死􀨛我们将把你的血管割开􀨛
让你的血滴尽而死。
􀀄然后教授打开一个水龙头􀨛让死囚听到
滴水声􀨛教授说􀨛这就是你的血在滴。
􀀄第二天早上打开房门􀨛死囚死了􀨛脸色
惨白􀨛一副血滴尽的模样􀨛其实他的血
一滴也没有滴出来􀨛他被吓死了。
这个试验揭示的原理
心态影响心理!
心态对你的影响
心态好
---生理健康,能力增强
心情不好
---生理差,能力差
人有九类基本情绪:
兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧