文档介绍：儿童注意力训练集锦
1. 注意力训练
. 第一关听课不走神题
训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗
心,提高学习成绩
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情
况,必须每天坚持训练,效果明显
. 数字传真
训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到
的数字。
例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715
568218824535628254336876543258642398541236854
. 听字训练
训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上
打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”
的个数相同为止。。
有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每
日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它
们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶
上又有站着一只小鸟,正在ZYB煤焦油泵吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大
树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马
上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。
. 第二关听写训练题
. 词语思维
训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,
当听到学习用品就马上举起左手
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调
电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑
. 找差异训练
训练方法:仔细听下面几齿轮沥青泵组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不
同的地方.
第一组:
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.
乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.
第二组:
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送
给妈妈.
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送
给妈妈.
2. 针对孩子注意力训练集锦
. 按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严
格训练自己集中注意力。这里给YHB润滑齿轮泵大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小
游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见
下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:
7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正
常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自
己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
21 12 7 1 20
6 15 17 3 18
19 4 8 25 13
24 2 22 10 5
9 14 11 23 16
. 玩扑克游戏。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,
黑桃3,方块5、选取一张要YCB圆弧齿轮油泵记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三
张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪
儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加
难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,
非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所
提高。
. 买一些智力训练的书,每天RYB电动内啮合齿轮泵坚持做练忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某
样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把
一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后
可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
. 玩“开火车”游戏。
这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他
参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,
每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当
作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”